Sandi Uno Sebut Kacang Hijau untuk Atasi Stunting, Apa Manfaatnya untuk Kesehatan?

Sementara itu, sebuah studi pada 2014 membuktikan, kacang hijau memiliki beberapa manfaat kesehatan, seperti yang dimuat oleh laman Medicalnewstoday.

1. Efek antioksidan

Penelitian menunjukkan bahwa beberapa senyawa dalam kacang hijau menunjukkan kemampuan antioksidan.

2. Bersifat antijamur dan antimikroba

Antijamur dan antimikroba pada kacang hijau juga bisa menghalau bakteri Helicobacter pylori yang menyebabkan sakit perut.

3. Antiradang

Studi mengungkap kemungkinan potensi ekstrak kacang hijau untuk memperbaiki kondisi radang seperti alergi.

4. Baik untuk diabetesi

Studi pada tikus menunjukkan, ekstrak kecambah kacang hijau bisa menurukan kadar gula darah.

5. Mengatasi tekanan darah tinggi

Selain bisa menurunkan kadar gula darah, studi juga menunjukkan ekstrak kecambah bisa membantu menurunkan tekanan darah.

6. Memerangi kanker

Senyawa dalam kacang hijau kemungkinan memiliki fungsi sebagi antitumor.

Anjuran Menkes Nila soal Durasi Waktu Olahraga

Dalam Germas, ada cara melakukan olahraga yang baik, benar, terukur, dan teratur. Olahraga dianjurkan minimal 30 menit dan menggunakan perlengkapan olahraga yang sesuai.

Direktorat Jenderal Pelayanan Kesehatan Kementerian Kesehatan mencatat, olahraga dilakukan secara bertahap dimulai pemanasan selama 5-10 menit, diikuti dengan pendinginan selama 5 menit.

Pilihlah olahraga yang disukai, aman, mudah, dan sesuai  dengan kondisi fisik. Untuk mencapai hasil optimal, olahraga perlu dilakukan minimal  3 kali seminggu.

Sebelum berolahraga, lakukan pemeriksaan pendahuluan untuk menentukan dosis yang aman dan jenis olahraga yang cocok. Gunakan pakaian dan sepatu olahraga yang sesuai  dan nyaman.

“Karena lama-lama sibuk. Saya sekarang olahraganya bersepeda statis. Minimal 30 menit. Lebih sehat juga. Kalau lagi buru-buru banget ya 15 menit. Minimal bisa juga jalan kaki. Dulu saya juga suka jalan kaki,” cerita Menkes Nila soal gaya hidup sehatnya.

Olahraga 22 Menit per Hari ala Sandiaga Uno, Cukupkah?

Liputan6.com, Jakarta Program olahraga 22 menit per hari yang dikemukakan calon wakil presiden (cawapres) nomor urut 02, Sandiaga Uno saat Debat Cawapres pada Minggu malam, 17 Maret 2019, menjadi salah satu perbincangan hangat.

Sandiaga berharap masyarakat Indonesia bisa sehat dengan adanya program ini.

“Saya sendiri sudah menjalankan olahraga selama 22 menit tiap hari. Sangat bagus efeknya dan membuat badan sehat. Tentunya, ini (kalau badan sehat) akan mengurangi biaya kesehatan,” kata Sandiaga Uno saat berhadapan dengan cawapres nomor urut 01, Ma’ruf Amin.

Dokter Spesialis Kedokteran Olahraga Michael Triangto menanggapi tentang durasi waktu 22 menit per hari ala Sandiaga Uno.

“Olahraga 22 menit per hari itu angka (22 menit) rujukannya berdasarkan apa? Kalau dari kami sendiri dan juga berdasarkan anjuran WHO, durasi seseorang untuk beraktivitas fisik dengan intensitas sedang itu 150 menit selama lima hari,” papar Michael saat dihubungi Health Liputan6.com melalui sambungan telepon, Senin, 18 Maret 2019.

Artinya, durasi waktu 150 menit dibagi lima hari dalam seminggu. Maka, sehari seseorang membutuhkan waktu 30 menit untuk beraktivitas fisik.

Kalau yang disampaikan Sandiaga Uno artinya seseorang berolahraga sebanyak 154 menit dalam seminggu (22 menit dikali tujuh hari).

“Nah, tapi kan tubuh perlu istirahat dan recovery (pemulihan). Mungkin angka 22 menit yang dipakai itu untuk mempermudah masyarakat mengingat, yakni urutan paslon nomor 02,” tutup Michael.

Saksikan video menarik berikut ini:

Demi masyarakat agar tetap sehat, Sandiaga akan wajibkan warga setiap hari olahraga.

Waspadai 5 Tanda Bahaya Pada Masa Kehamilan

Liputan6.com, Jakarta – Kehamilan merupakan hal yang ditunggu-tunggu bagi pasangan suami istri. Namun, masa kehamilan juga merupakan masa yang rentan bagi para ibu.

Banyak hal perlu diperhatikan oleh para ibu hamil, diantaranya pola makan, gizi seimbang, hingga tanda tanda bahaya yang mungkin timbul.

Ada berbagai macam tanda bahaya yang mucul pada masa kehamilan. Ada tanda bahaya yang mudah dikenali dan ada juga yang sulit dikenali, seperti demam tinggi sampai pendarahan.

Sebelum terlambat, ada baiknya menyadari sedini mungkin tanda bahaya selama kehamilan sehingga dapat segera ditangani oleh para dokter ahli. Berikut tanda bahaya yang muncul pada masa kehamilan diungkap laman Klikdokter.com di Vidio.com berikut.

Tanda-tanda bahaya yang mungkin timbul pada masa kehamilan, apa saja itu?

Setelah Bercinta Malah Mual, Apa Sebabnya?

Liputan6.com, Jakarta Mual setelah bercinta bisa saja terjadi. Anda mungkin merasa aneh karena banyak orang mungkin mengaitkan seks dan mual sebagai tanda awal kehamilan.

“Mual tidak normal. Beberapa orang mungkin merasa mual setelah berhubungan seks,” kata Dokter Spesialis Obstetri dan Ginekolog Adeeti Gupta, dikutip dari Refinery29, Senin, 18 Maret 2019.

Kabar baiknya, jika Anda tidak berupaya hamil, maka mual setelah bercinta kemungkinan besar bukan tanda kehamilan. Menurut Gupta, beberapa orang dengan kondisi kesehatan seperti endometriosis mungkin mengalami mual.

Endometriosis adalah kondisi ketika jaringan yang membentuk lapisan dalam dinding rahim tumbuh di luar rahim. Ini terjadi karena tekanan panggul saat berhubungan seks, terutama bila Anda berada di sekitar waktu menstruasi.

Seks penetrasi bisa terasa tidak nyaman atau mengganggu. Leher rahim bisa sangat sensitif. Apalagi rangsangan yang terjadi bisa menyakitkan sampai pada titik yang membuat beberapa orang mual. Jika Anda berhubungan seks setelah makan berat, maka bisa saja sembelit atau kembung.

Saksikan video menarik berikut ini:

3 Posisi Seks Pelepas Rindu, Pas untuk Pasutri Sibuk

2. Variasi misionaris

Misionaris merupakan posisi seks klasik yang memang ampuh mendekatkan hubungan. Namun, dengan beberapa variasi di dalamnya membuat sesi ini jadi tidak membosankan.

3. Curled Angel

Sebenarnya hanya modifikasi dari spooning tapi kaki istri ditekuk ke atas hingga di depan dada. Posisi ini menawarkan sentuhan fisik yang begitu dekat juga penetrasi yang begitu dalam. Bahkan, bagi beberapa perempuan bisa mencapai G-Spot.

Penulis: Dara Elizabeth

Saksikan juga video menarik berikut

Beda Pria dan Wanita Memaknai Ciuman

Liputan6.com, Jakarta Bagi Anda, apa makna ciuman dengan pasangan? Ada yang mengatakan tanda cinta dan kasih sayang ke suami atau istri dan aneka alasan lainnya. Namun, jenis kelamin juga jadi aspek seseorang memaknai ciuman.

Menurut Susan Hughes, seorang psikolog di Albright College, Pennsylvania, wanita cenderung menggunakan ciuman untuk menciptakan ikatan dengan pasangannya, serta untuk menilai potensi pria sebagai pasangan.

Namun keadaan tersebut sangat berbeda dengan kaum pria. Menurut Susan, pria melakukan ciuman seringkali untuk meningkatkan rangsangan seksual terhadap pasangan mereka. Studi ini dipublikasikan dalam jurnal Evolutionary Psychology.

Dalam studi tersebut, Susan dan timnya menyelidiki preferensi dan opini tentang ciuman pada lebih dari 1.000 pria dan wanita. Mereka diminta untuk memberi nilai untuk rangkaian pertanyaan pada skala 1-5.

Hasilnya menunjukkan, baik pria maupun wanita menganggap ciuman sebagai hal yang penting bagi interaksi yang sangat intim. Mereka juga menggunakan ciuman untuk mengukur kecocokan hubungan dengan pasangan. Ciuman juga bisa menjadi faktor yang memperkuat atau memperlemah ketertarikan terhadap pasangan.

Perbedaannya adalah wanita biasanya menganggap ciuman yang buruk sebagai pemecah kesepakatan. Sedangkan pria masih tetap menginginkan seks meskipun pasangan wanitanya adalah seorang pencium yang buruk.

Penulis: Indra Cahya

Sumber: Merdeka.com

Saksikan juga video menarik berikut

Gejala Kanker Rahim Stadium Awal yang Sering Diabaikan, Perlu Diwaspadai

1. Nyeri Pada Perut dan Pinggang

Kasus kanker rahim yang berkembang pada dinding adenosid rongga rahim biasanya memicu pasien mengeluhkan gejala kanker rahim berupa rasa nyeri yang menekan pada perut hingga pinggang. Gejala kanker rahim ini datang sewaktu-waktu, tetapi kadang muncul cukup kuat pada saat setelah melakukan aktivitas seks. Pada wanita usia subur, rasa nyeri bisa semakin kuat pada saat menstruasi datang.

2. Perut Membesar

Jaringan ligamen pada rongga rahim yang mengalami efek inflamasi karena invasi sel kanker biasanya akan membengkak. Ini membuat pasien tampak memiliki perut yang besar dan sedikit terasa keras.

3. Rasa Nyeri Saat Kencing

Banyak pasien juga mengeluhkan gejala kanker rahim stadium awal dengan nyeri pada saat kencing kadang juga disertai efek kesulitan untuk kencing. Hal ini dikarenakan lokasi rahim yang berdekatan dengan ginjal dan kandung kemih. Perkembangan sel kanker pada dinding rahim menekan organ-organ lain di sekitarnya.

4. Menstruasi Berat

Kebanyakan kasus penyakit ini akan menimbulkan gejala kanker rahim dengan menstruasi yang berat. Darah yang dikeluarkan sangat banyak dengan periode yang panjang. Meski dinding endometrium tidak terinvasi, tetap saja kerusakan pada dinding luar rahim akan mempengaruhi dinding dalam rongga rahim. 

5. Pendarahan

Kasus pendarahan rahim memang biasanya lebih banyak terjadi pada kasus kanker endometrium. Tetapi efek dari kerusakan pada dinding luar rahim juga bisa memberi efek tekanan pada dinding dalam rahim dan memicu terjadinya pendarahan. Biasanya gejala kanker rahim berupa pendarahan terjadi relatif lebih ringan hingga hanya muncul bercak darah saja.

6. Rasa Lelah Berlebihan

Efek serangan sel kanker banyak pasien juga mengeluhkan masalah kelelahan yang cukup berat. Bukan hanya itu, pasien juga tampak mudah lesu dan lemas. Beberapa pasien juga mengalami gangguan libido akibat efek gangguan fungsi saraf pada area genital wanita.

7. Masalah Berat Badan

Gejala kanker rahim pada umumnya juga mudah dikenali dari masalah selera makan yang menurun. Di saat yang sama pasien juga mudah merasa mual dan muntah.

Di saat yang sama, sel kanker secara agresif menarik lebih banyak nutrisi. Ini akan membuat pasien dengan cepat mengalami penurunan berat badan.

9 Tips Alihkan Perhatian Anak dari Gadget

Liputan6.com, Jakarta Gawai atau gadget begitu lekat pada kehidupan masyarakat modern berbagai usia, termasuk anak-anak. Namun, orangtua tetap perlu memantau penggunaan gadget pada anak. Simak pengalaman Mommy Nazmi Gifari dari Babyologist berikut ini.

Melihat anak kecil yang duduk manis sambil memainkan gadget adalah pemandangan biasa di era digital ini. Namun, pada dasarnya screen time untuk anak (khususnya balita di bawah 2 tahun) tidak direkomendasikan oleh ahli kesehatan karena efek jangka panjang yang akan timbul cukup membahayakan, mulai dari terganggunya fungsi pengelihatan, anak menjadi anti sosial karena terlalu sibuk dengan gadget sehingga malas bermain di luar, terpapar konten kekerasan dan pornografi tanpa disadari melalui sisipan dalam game maupun video yang ia saksikan, dan anak pun memiliki kecenderungan untuk mengikuti apa yang ia lihat.

Jadi jangan merasa heran jika tiba-tiba anak mengeluarkan kata-kata kasar padahal Anda tidak pernah mengajarinya atau menjadi sering memukul karena pada dasarnya apa yang ia lihat dan dengar akan mudah sekali ia praktekan di kehidupan sehari-hari.

Awalnya hal ini dapat dikontrol oleh orang tua, namun saat anak mulai memperlihatkan reaksi tantrum saat tidak diberi gadget atau saat kuota habis, hal ini lah yang menjadi tanda jika anak sudah mulai kecanduan gadget.

Lalu bagaimana caranya agar anak tidak kecanduan gadget?

Hal ini bukan perkara yang mudah, namun dengan usaha dan konsisten dalam melakukannya, anak perlahan bisa mulai menggunakan gadget dengan lebih bijaksana. Berikut tipsnya:

1. Berikan contoh

Anak adalah peniru ulung, jika orang tuanya konsisten untuk tidak memainkan gadget saat bermain bersamanya atau saat makan bersama, maka anak pun akan meniru kebiasaan baik ini dan dapat menjadikan waktu bersama keluarga lebih berkualitas.

2. Ajak anak bermain

Saat mengajak anak bermain, luangkan 100% waktu dan perhatian Anda dengannya tanpa terganggu gadget atau acara lain. Walaupun waktu bermain hanya 30 menit, namun waktu tersebut menjadi lebih berkualitas dibandingkan mengajak anak bermain selama 2 jam namun Anda sibuk dengan kegiatan lain atau gadget.

3. Perjanjian

Buat perjanjian dengan anak bahwa ia bisa menggunakan gadget pada jam tertentu dan dalam jangka waktu tertentu. Misalnya saat ia pulang sekolah bebas memainkan gadget selama 1 jam. Jangan lupa untuk mengingatkan anak 10 menit sebelum waktu bermain gadget-nya habis agar ia dapat mempersiapkan diri dan terhindar dari tantrum karena gadget yang diambil secara tiba-tiba.

4. Berikan pengertian

Jelaskan mengapa Anda membatasi waktu bermain gadget pada anak, gunakan bahasa yang ringan agar anak mudah menerimanya.

5. Bacakan buku

Anda dapat membacakan buku cerita atau dongeng saat anak terlihat bosan. Gunakan buku dengan gambar yang menarik dan biarkan anak membalikan halaman buku saat Anda selesai membaca satu halaman.

6. Libatkan anak dalam setiap kegiatan

Daripada memberikan anak gadget saat Anda sibuk memasak atau membereskan rumah dengan harapan anak tidak mengganggu pekerjaan Anda, sebaiknya mulai libatkan ia dalam pekerjaan tersebut. Saat Anda memasak, berikan ia beberapa sayuran dan pisau mainan sambil berpura-pura bahwa ia adalah chef terkenal. Hal ini akan menjadi pengalaman baru dan menyenangkan untuk si Kecil.

7. Kegiatan yang melibatkan aktivitas fisik

Ajak anak bermain di taman, berlari-lari kecil sambil bermain petak umpet bersama saudara atau teman-teman sebayanya. Hal ini akan sangat menarik dan juga bisa membuat ia lebih sehat karena aktivitas fisik sangat besar manfaatnya pada masa pertumbuhan.

8. Dampingi Anak Saat Bermain Gadget

Gadget tentu memiliki manfaat positif juga untuk si Kecil jika digunakan dengan porsi yang tepat dan bijak dalam mengatur waktunya. Maka dari itu, dampingi ia saat bermain gadget agar Anda lebih mudah memfilter apa yang si Kecil saksikan.

9. Instal Game Edukasi

Saat waktu bermain gadget-nya tiba, hindari game dengan konten kekerasan. Anda dapat mengarahkan anak untuk bermain game edukasi seperti puzzle, menyusun kata, menghitung benda, dan lain sebagainya Agar kecerdasan anak dapat terasah dengan baik saat bermain game.

Semoga bermanfaat.

Cara Pencegahan HIV Sejak Dini, Serta Gejala yang Sering Tak Disadari

1. Hindari seks bebas

Seks bebas memang sangat dilarang, terlebih jika bergonta-ganti pasangan. Dari segi kesehatan, seks bebas juga bisa memberikan efek yang berbahaya bagi tubuh.

Setialah dan jangan suka ‘jajan’ sembarangan di luar bagi pasangan yang sudah menikah. Pencegahan HIV dengan menghindari seks bebas ini merupakan salah satu langkah paling penting untuk terhindar dari penyakit ini.

2. Jangan gunakan jarum bergantian

Pencegahan HIV yang harus kamu perhatikan adalah jangan gunakan jarum secara bergantian. Selalu perhatikan penggunaan jarum yang steril jika kamu berniat untuk membuat tato atau pun tindik.

3. Menggunakan kondom

Pencegahan HIV selanjutnya adalah kamu harus ekstra hati-hati jika tahu bahwa pasangan memiliki HIV. HIV bisa menular lewat darah dan air liur yang masuk ke dalam tubuh, juga melalui hubungan seksual.

Ketika berhubungan seksual, lindungi diri dengan alat pengaman ekstra untuk mencegah kemungkinan terjadinya alat pengaman/kondom yang robek dan lain sebagainya.

4. Perhatikan luka yang terbuka

Jika bekerja dengan pasien HIV, pastikan kamu melindungi diri dengan sangat hati-hati. Pencegahan HIV yang bisa kamu lakukan yaitu dengan menggunakan pakaian yang diwajibkan oleh rumah sakit dan hati-hati dengan segala luka terbuka yang dimiliki.

Terutama jika luka terbukamu akan bersentuhan atau terkena kontak dengan pasien HIV. Karena virus tersebut bisa menular melalui luka yang terbuka.

5. Lakukan vaksin

Pencegahan HIV yang kelima adalah melakukan vaksin hepatitis A dan hepatitis B, serta melakukan tes secara teratur sangat baik untuk melindungi diri dari HIV.

6. Pre-exposure prophylaxis (PrEP)

PrEP merupakan metode pencegahan HIV dengan cara mengonsumsi antiretroviral bagi mereka yang berisiko tinggi tertular HIV. Yaitu mereka yang memiliki lebih dari satu pasangan seksual, memiliki pasangan dengan HIV positif, menggunakan jarum suntik yang berisiko dalam 6 bulan terakhir, atau mereka yang sering berhubungan seksual tanpa pengaman.

Menkes Nila, Kalau Anak Sudah Stunting Tidak Bisa Diperbaiki

Liputan6.com, Jakarta Menteri Kesehatan RI Nila Moeloek menegaskan, stunting yang terjadi pada anak-anak tidak bisa diperbaiki. Meski sudah diberikan makanan bergizi dan perbaikan kesehatan yang baik, anak tetap sulit mengejar ketertinggalan tumbuh kembang sebagaimana anak-anak seusianya.

“Kalau sudah stunting tidak bisa diperbaiki. Stunting itu anak lahir dengan tubuh pendek dan otak yang terhambat. Kondisi ini bisa dibilang saya enggak suka. Apapun yang diberikan pada anak memang bisa membuat berat badan naik, misalnya. Tapi sedikit sekali kemajuannya,” tutur Menkes Nila dalam tayangan Live Streaming melalui Instagram Kementerian Kesehatan, ditulis Senin, 18 Maret 2019.

Stunting bukan hanya terkait pada tubuh pendek dengan berat badan minim. Menkes Nila juga menyoroti IQ pada anak stunting yang sudah ditangani dengan perbaikan tetap tidak bisa mendongkrak IQ-nya. Dalam hal ini, penanganan stunting yang dialami anak bisa dibilang sudah terlambat diperbaiki kerusakannya,

Direktur Gizi Masyarakat Kementerian Kesehatan (Kemenkes) Doddy Izwardy menerangkan, masalah stunting di Indonesia berdampak kepada tiga aspek yaitu  gagal tumbuh, gangguan kognitif, dan gangguan metabolisme.

Selain itu, anak juga rentan kena berbagai penyakit. Daya tahan tubuh anak tidak terbentuk maksimal untuk memerangi penyakit.

“Ke depannya, dampak stunting bisa berbahaya. Anak bisa rentan kena penyakit. Contohnya, gagal ginjal dan penyakit jantung. Ngeri banget ini,” lanjut Menkes Nila.

Saksikan video menarik berikut ini:

Berdasarkan pengalaman pribadinya dan sang istri, Sandiaga Uno punya cara khusus untuk berantas stunting.

Kenali Penyakit Skizofrenia, Penyebab dan Cara Menanganinya

1. Sulit konsentrasi

Penderita skizofrenia akan mengalami kesulitan konsentrasi, hal ini dikarenakan pikirannya penuh dengan hal-hal tidak nyata. Sulit konsentrasi yang dimaksud misalnya tidak nyambung diajak ngobrol, sering mengulang pertanyaan seperti, “bicara apa tadi”. 

2. Bicara Ngelantur Tidak Jelas

Penderita Skizofrenia juga akan mengalami bicara yang ngelantur tidak tentu arah. Hal ini dikarenakan apa yang mereka rasakan akan mengacaukan pikirannya perihal imajinasi yang tidak real itu.

Banyak pikiran tersebut membuat carut marut pikiran penderita. Alhasil, kadang malah penderita bicara sendiri dan bicara ngelantur. Hal ini mengindikasikan hal yang tidak real sedang menguasai pikirannya.

3. Diam terlalu lama bahkan sampai gelisah

Apabila pikiran lagi banyak dikelilingi oleh imajinasi, akan membuat orang tersebut bingung. Efeknya orang dengan penyakit skizofrenia, bisa saja diam di suatu tempat dan merenungi apa yang telah ia alami.

Namun bisa saja orang tersebut akan gelisah sekali, karena pikiran mereka carut marut sekali. Kegelisahan ini sangat berbahaya, kadang melakukan hal diluar nalar, seperti memecahkan piring, bahkan bisa saja sampai marah-marah tidak jelas ke orang yang belum ia kenal.

4. Halusinasi dan Delusi

Penderita skizofrenia akan sangat akrab dengan mendengar hal-hal yang tidak real, melihat hal-hal tabu, mencium aroma yang aneh hingga seperti berada di dimensi yang berbeda.

Hal tersebut sebenarnya hanyalah perihal apa yang sedang mereka pikirkan saja. Mereka memikirkan hal yang bersifat fantasi, menyebabkan halusinasi dan delusi.

Efeknya bisa membuat penderita tidak nyaman. Hal terburuk yang sering terjadi ialah penderita bisa bunuh diri.

5. Ketakutan pada tempat yang ramai

Penderita skizofrenia akan sangat takut dengan keramaian. Mengapa demikian? Karena penderita akan merasa pikirannya penuh dengan apa yang mereka lihat. Imajinasi saja sudah penuh apalagi ditambah dikerumuni orang-orang di keramaian.

Hal ini bisa menyebabkan penderita stres. Gejala ketakutan di tempat ramai akan menyebabkan penderita menarik diri dari lingkungan sosial serta tidak responsif terhadap lingkungan sekitar.

6. Penampilan diri tidak terurus dan minat terhadap hobi berkurang

Skizofrenia akan membuat penderita acuh terhadap sekitar, bahkan sama dirinya sendiri. Hal ini dikarenakan pikirannya penuh dengan hal-hal aneh yang tidak real.

Sehingga penampilan penderita sangat tidak terawat. Selain itu penderita akan kurang meminati hobinya dulu. Apa yang dihobikan akan secara pelan-pelan terlupakan dan digantikan imajinasi yang tiada henti.

Penyakit Ayan, Gejala, Penyebab dan Cara Mengobati Saat Kondisi Darurat

Ada beberapa penyebab yang bisa memicu penyakit ayan. Dirangkum Liputan6.com, Senin (18/3/2019) berikut beberapa hal yang dapat menjadi penyebab penyakit ayan yang dapat kamu perhatikan.

Dari kebanyakan kasus yang ditemukan, sebenarnya secara spesifik penyebab penyakit ayan belum diketahui. Namun yang pasti, penyakit ayan adalah penyakit yang terjadi akibat adanya masalah pada sistem saraf otak. Sehingga penyebab penyakit ayan bisa terpengaruh oleh beberapa hal berikut ini:

1. Kondisi otak

Penyakit ayan bisa disebabkan adanya kerusakan pada otak. Kondisi otak yang bermasalah seperti adanya tumor atau penyakit stroke dapat memicu terjadinya penyakit ayan. Bagi orang dewasa, mengalami stroke dapat menjadi salah satu penyebab penyakit ayan.

2. Keturunan atau genetik

Penyebab penyakit ayan selanjutnya dapat disebabkan karena keturunan atau genetik. Seseorang menderita penyakit ayan bisa diturunkan melalui gen yang berasal dari keluarganya. Gen merupakan salah satu penyebab utama seseorang bisa menderita penyakit ayan ini. Bahkan sifat kejangnya pun dapat bergantung dari gen ayan yang diturunkan dari keluarganya.

3. Adanya cedera pada kepala

Selanjutnya, adanya cedera atau kerusakan pada kepala. Hal ini dapat memicu seseorang menjadi memiliki penyakit ayan. Cedera pada kepala bisa disebabkan kecelakaan, terjatuh, terbentur atau cedera traumatik lainnya.

4. Cedera saat hamil

Seorang wanita yang tengah mengandung dan mengalami sebuah gangguan pada kehamilannya dapat menyebabkan bayi yang dilahirkan mengidap penyakit ayan. Di dalam kandungan, bayi sangat sensitif terhadap kerusakan otak. Hal ini dapat disebabkan karena adanya kekurangan oksigen, nutrisi yang buruk selama mengandung dan adanya infeksi pada sang ibu.

5. Gangguan perkembangan

Penyakit ayan juga bisa disebabkan adanya gangguan pada perkembangan seperti autisme dan neurofibromatosis. Walaupun hanya ditemukan sebagian kecil pada kasus penyakit ayan.

Sandiaga Janji Selesaikan Masalah BPJS di 200 Hari Pertama, Ini Tanggapan IDI

Liputan6.com, Jakarta Calon wakil presiden (cawapres) nomor urut 02, Sandiaga Uno mengungkapkan jika terpilih, maka 200 hari pertama kerja, Prabowo-Sandi akan menyelesaikan permasalahan Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) yang diselenggarakan oleh BPJS Kesehatan.

“Kami pastikan (jika terpilih) dalam 200 hari pertama, permasalahan BPJS Kesehatan akan selesai. Defisit ditangani, tenaga kesehatan, dan obat dibayar tepat waktu,” kata Sandiaga dalam Debat Cawapres 2019 Minggu, 17 April 2019.

Ketua Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (IDI), Daeng M Faqih, yang juga menyaksikan Debat Cawapres 2019 semalam menilai siapa pun yang nantinya terpilih menjadi presiden – wakil presiden bakal mengetahui akar pemasalahannya dalam waktu singkat. Menurutnya, bukan tak mungkin di 100 hari pertama bekerja presiden dan wakil presiden terpilih sudah melakukan pembenahan.

“Kenapa? Karena selama ini semua stakeholder kesehatan dan pemerintah sudah berkali-kali rapat membahas hal itu. Artinya dokumen tentang pembahasan itu sudah ada, makanya saya yakin setelah (presiden-capres) terpilih akan ada pembenahan JKN yang tepat,” kata Daeng.

Namun, mengenai cepat atau lambatnya realisasi pembenahan JKN dari BPJS Kesehatan juga tidak lepas dari komitmen presiden-wakil presiden yang terpilih.

“Dua-duanya punya komitmen memperbaiki (JKN dari BPJS Kesehatan), mudah-mudahan komitmen beliau akan tetap semangat dan segera diselesaikan,” tutur Daeng saat dihubungi Senin (18/3/2019).

Saksikan juga video menarik berikut

Sandiaga Uno sampaikan visi misinya terkait tema Pendidikan, Kesehatan, Ketenagakerjaan, Sosial, dan Budaya pada Debat Ketiga Capres 2019.

Negatif dan Positifnya Melahirkan di Usia Nur Asia Istri Sandiaga Uno

Liputan6.com, Jakarta Nur Asia, istri Sandiaga Uno, diketahui melahirkan anak ketiga, Sulaiman Saladdin Uno, di umur 42 tahun. Sebuah usia yang sebenarnya tidak dianjurkan untuk hamil karena berisiko tinggi.

Dikutip dari Good Housekeeping pada Senin, 18 Maret 2019, kehamilan di atas usia 35 masuk kategori ‘berbahaya’. Sebab, ibu hamil berisiko mengalami komplikasi seperti pre-eklampsia, diabetes, kelahiran prematur, dan bayi lahir dengan berat badan rendah.

Selain itu, hamil di usia yang sama seperti istri Sandiaga Uno juga berisiko mengalami keguguran.

“Antara usia 35 hingga 44, risiko mengalami keguguran bisa naik hingga 40 persen. Sedangkan di atas 44, risiko dapat meroket hingga 50 persen,” kata dokter spesialis jantung pembuluh darah, Vito A Damay MKes FIHA FICA, dikutip dari situs Klik Dokter.

Menurut sebuah penelitian yang dipresentasikan American Stroke Associations International Stroke Confrence pada 2016, ucap Vito, perubahan fisiologis pada tubuh yang hamil bisa memengaruhi kesehatan mereka.

Ditambah pula, begitu memasuki umur-umur seperti halnya Nur Asia, istri Sandiaga Uno saat hamil anak ketiga, wanita berisiko mengalami tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan diabetes melitus. Sejumlah kondisi yang merupakan faktor utama terjadinya penyempitan pembuluh darah koroner pada jantung, yang bisa berakhir pada serangan jantung.

Soal Stunting dan JKN, IDI Pertanyakan Terobosan Nyata Ma’ruf Amin dan Sandiaga Uno

Liputan6.com, Jakarta Calon wakil presiden (cawapres) 2019, Ma’ruf Amin dan Sandiaga Uno, sama-sama bakal membenahi masalah stunting dan Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) bila nanti terpilih.

Namun, Ketua Umum Pengurus Besar Ikatan Dokter Indonesia (IDI), Daeng Faqih, yang mengikuti jalannya Debat Cawapres 2019 pada Minggu, 17 Maret 2019, justru belum melihat terobosan jelas dari kedua pihak dalam mempercepat menurunnya angka stunting.

“Dijawab superfisial, belum mendalam, lah,” kata Daeng Faqih saat dihubungi Health Liputan6.com pada Senin, 18 Maret 2019.

Soal stunting, Ma’ruf Amin sempat menyinggung pentingnya 1.000 hari pertama kehidupan (HPK). Menurut Daeng, masyarakat apalagi tenaga kesehatan sudah mengenal konsep tersebut. Jadi, hal ini bukanlah sesuatu yang baru.

“Memang dijelasakan 1.000 hari pertama kehidupan, tapi apa yang dikerjakan tidak dieksplorasi lebih lanjut. Tentang 1.000 hari pertama semua orang sudah tahu. Artinya, kita ingin mendengar terobosan yang baru, membenahi-lah,” kata Daeng.

Ma’ruf Amin dan Sandiaga Uno di Debat Cawapres, Minggu, 17 Maret 2019. (dok. screenshot Vidio.com)

Sandiaga pun sempat mengungkapkan tentang program penambahan protein seperti susu, tablet, dan kacang hijau untuk anak TK dan SD. Daeng mengapresiasi hal ini tapi perlu dirinci lebih lanjut.

Di program-progam pemerintah sejak dahulu, kata Daeng, sebenarnya sudah ada program pemberian makanan tambahan (PTM) untuk ibu hamil, kemudian di anak-anak ada juga program PTM.

“Jadi, ini kan, PTM di ibu hamil dan 1000 hari pertama kehidupan itu program rutin. Program terobosan apa untuk mempercepat stunting turun?” ungkapnya.

IDI menyadari bahwa target menurunkan angka stunting dari 30,8 persen saat ini menjadi 20 persen bukanlah hal yang mudah. Maka, perlu ada program-program terobosan sehingga mempercepat dalam penurunan angka stunting di Indonesia.

“Ini target susah sekali, sehingga perlu kerja keras, kira-kira program terobosannya apa di periode-periode usia subur, hamil, batita, kemudian balita,” tuturnya.

Warga Indonesia sedang melihatkan kartu BPJS Kesehatan

Soal masalah Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) yang dilaksanakan BPJS Kesehatan, IDI juga menunggu-nunggu terobosan dari kubu Ma’ruf dan Sandiaga. Namun, kedua cawapres ini kurang menyampaikan terobosan.

“JKN, ada persoalan kualitas pelayanan, defisit, (lalu) terobosannya apa? Itu yang sebenarnya ditunggu,” kata Daeng.

2 dari 2 halaman


Waktu debat yang terbatas

Bisa jadi, waktu yang terbatas dalam Debat Cawapres 2019 membuat Ma’ruf dan Sandiaga kurang bisa memberikan jawaban atau solusi lebih rinci mengenai masalah stunting dan JKN.

“Mungkin waktu yang sempit perkiraan saya,” tutur Daeng.

Aspek lain, bisa juga karena penyampaian program tidak bisa dilakukan secara menyeluruh ketika di arena debat.

Namun, IDI berharap, siapapun yang nanti terpilih menjadi Presiden dan Wakil Presiden Indonesia di periode mendatang melakukan pendalaman kebijakan soal stunting dan JKN.

Catatan IDI soal Jawaban Ma’ruf dan Sandiaga tentang Stunting

Liputan6.com, Jakarta Ikatan Dokter Indonesia (IDI) mencatat bahwa calon wakil presiden (cawapres) Ma’ruf Amin dan Sandiaga Uno sama-sama menyampaikan misi akan membenahi jaminan kesehatan nasional (JKN) dan menurunkan angka stunting. Namun, IDI ingin pendalaman dari jawaban tersebut.

“Ya, sama-sama menyinggung ya, cuma kami menginginkan pendalaman dari program ini. Komitmen dalam pendalaman ketika membenahi seperti apa,” tutur Ketua Umum Pengurus Besar IDI, Daeng M Faqih kepada Health-Liputan6.com, Senin (18/3/2019).

Soal stunting, IDI menilai ada perbedaan angle kedua kubu dalam mengatasi masalah kekerdilan (stunting) yang tidak hanya berdampak secara fisik melainkan juga kognitif ini.

Kubu Ma’ruf lebih melihat solusi dari periodesasi waktu, saat hamil, melahirkan, dan bayi lahir atau 1.000 hari pertama kehidupan. Sementara, fokus Sandiaga mengatasi stunting lewat pemberian protein tambahan seperti susu, tablet, dan kacang hijau.

“Itu sama-sama benar, tapi angle-nya saja yang berbeda,” kata Daeng.

Kenali Penyakit Thalasemia, Gejala dan Pengobatannya Selain Transfusi Darah

Sebelumnya telah disebutkan bahwa penyakit Thalasemia diturunkan oleh salah satu orangtua ataupun kedua orangtua penderita penyakit yang menyerang sel darah merah ini. Untuk itu, setiap pasangan yang hendak menikah dianjurkan untuk menjalani screening Thalasemia terlebih dahulu.

Screening ini digunakan untuk mencegah penyebaran Thalasemia kepada calon jabang bayi. Screening Thalasemia merupakan metode pengujian yang ditujukan untuk mengetahui gen Thalasemia di dalam darah sepasang calon suami istri.

Alasan lain perlu melakukan screening Thalasemia karena Indonesia masuk dalam ‘ikat pinggang Thalasemia’ bersama dengan Italia, Yunani, Siprus, Cina, Thailand dan sederet area lainnya. Itu artinya penduduk Indonesia berisiko tinggi pembawa sifat Thalasemia seperti disampaikan dokter spesialis anak RS Cipto Mangunkusumo, Pustika Amalia Wahidayat.

Bila dari hasil pemeriksaan screening menunjukkan pria dan wanita tersebut pembawa sifat Thalasemia (Thalasemia minor) artinya ada kemungkinan 25 persen melahirkan anak Thalasemia mayor, 50 persen Thalasemia minor, dan 25 persen sehat.

Bila hasil skrining menunjukkan pasangan yang menikah itu merupakan pembawa sifat Thalasemia, dokter akan memberikan konseling. Sehingga pasangan tersebut akan memutuskan akan melanjutkan memiliki anak atau tidak.

Jika memiliki anak, pasangan yang akan menikah pun sudah tahu kemungkinan yang akan terjadi. Bila nanti saat sudah menikah dan memiliki anak dengan kondisi Thalasemia mayor, dokter bisa segera memberikan pengobatan untuk mengoptimalkan perkembangan fisik anak.

Negatif dan Positifnya Melahirkan di Usia Istri Sandiaga Uno

Liputan6.com, Jakarta Nur Asia, istri Sandiaga Uno, diketahui melahirkan anak ketiga, Sulaiman Saladdin Uno, di umur 42 tahun. Sebuah usia yang sebenarnya tidak dianjurkan untuk hamil karena berisiko tinggi.

Dikutip dari Good Housekeeping pada Senin, 18 Maret 2019, kehamilan di atas usia 35 masuk kategori ‘berbahaya’. Sebab, ibu hamil berisiko mengalami komplikasi seperti pre-eklampsia, diabetes, kelahiran prematur, dan bayi lahir dengan berat badan rendah.

Selain itu, hamil di usia yang sama seperti istri Sandiaga Uno juga berisiko mengalami keguguran.

“Antara usia 35 hingga 44, risiko mengalami keguguran bisa naik hingga 40 persen. Sedangkan di atas 44, risiko dapat meroket hingga 50 persen,” kata dokter spesialis jantung pembuluh darah, Vito A Damay MKes FIHA FICA, dikutip dari situs Klik Dokter.

Menurut sebuah penelitian yang dipresentasikan American Stroke Associations International Stroke Confrence pada 2016, ucap Vito, perubahan fisiologis pada tubuh yang hamil bisa memengaruhi kesehatan mereka.

Ditambah pula, begitu memasuki umur-umur seperti halnya istri Sandiaga Uno saat hamil anak ketiga, wanita berisiko mengalami tekanan darah tinggi, kolesterol tinggi, dan diabetes melitus. Sejumlah kondisi yang merupakan faktor utama terjadinya penyempitan pembuluh darah koroner pada jantung, yang bisa berakhir pada serangan jantung.

Nur Asia, Istri Sandiaga Uno yang Melahirkan di Usia 42

Liputan6.com, Jakarta Pada Debat Pilpres 2019 putaran ketiga, calon wakil presiden nomor urut 02, Sandiaga Uno, datang ditemani sang istri, Nur Asia.

Wanita yang mengenakan pakaian bernuansa biru tersebut duduk di bangku paling depan.

Debat yang berlangsung di Hotel Sultan pada Minggu malam, 17 Maret 2019, menghadirkan masing-masing calon wakil presiden. Keduanya menyampaikan visi dan misi yang berkaitan dengan pendidikan, kesehatan, ketenagakerjaan, serta sosial dan budaya.

Dari dunia kesehatan, dua isu besar yang dibahas Ma’ruf Amin dan Sandiaga Uno mengenai BPJS Kesehatan dan stunting. Baik Ma’ruf maupun Sandiaga, memiliki gagasan berbeda dalam menyelesaikan dua permasalahan tersebut bila terpilih.

Pada kesempatan itu, Sandiaga Uno sempat menyinggung perihal perjuangan Nur Asia dalam memberikan air susu ibu (ASI) untuk anak ketiganya, Sulaiman Saladdin Uno. Dari pernyataan yang dilontarkannya, diketahui bahwa sang istri melahirkan si bungsu pada usia 42.

“Saat melahirkan si bungsu Sulaiman, pada bulan ke-6, istri saya berhenti memberikan ASI. ASI-nya berhenti keluar. Ini karena faktor usia dan lain-lain. Dengan adanya cerita Sulaiman, yang juga bisa dialami ibu-ibu lain. Kami mengajak kontributor untuk menyediakan susu,” kata Sandiaga Uno.

Memahami Stunting, Isu Kesehatan dalam Debat Cawapres 2019

Liputan6.com, Jakarta Stunting menjadi salah satu isu kesehatan dalam debat Cawapres antara Ma’ruf Amin dan Sandiaga Uno malam tadi, Minggu, 17 Maret 2019. Kedua paslon cawapres menyampaikan solusi dalam menangani stunting.

Lalu, apa sebenarnya definisi stunting?

Stunting adalah kondisi gagal tumbuh pada anak balita akibat kekurangan gizi kronis. Akibatnya, tumbuh kembang anak tidak sesuai dengan anak-anak seusianya seperti pernah disampaikan Direktur Gizi Masyarakat Kementerian Kesehatan RI, Doddy Izwardy.

“Stunting itu kondisi gagal tumbuh pada anak dan balita akibat kekurangan gizi kronis sehingga anak terlalu pendek untuk usianya,” jelas Doddy di Jakarta, ditulis Senin, (18/3/2019).

Bahkan anak terlalu pendek untuk usianya. Perkembangan otak pun tidak maksimal. Anak akan mengalami keterlambatan dalam berpikir.

Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar (Riskesdas) 2018, angka stunting turun menjadi 30,8 persen dari 37,2 persen (Riskesdas 2013). Walaupun terjadi penurunan, penanganan stunting tetap menjadi fokus.   

Badan Penelitian dan Pengembangan Kesehatan (Balitbangkes) Kementerian Kesehatan Siswanto menambahkan, tren stunting di Indonesia masih tinggi dan belum di bawah angka yang direkomendasikan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).

“Mengacu dari data WHO, prevalensi stunting itu harus kurang dari 20 persen,” pungkasnya.

Saksikan video menarik berikut ini:

Dalam debat cawapres, Ma’ruf Amin ungkap betapa pentingnya air susu ibu khususnya bagi penderita stunting.

Berani Alami Aktif Bergerak di Freshtival Andalan

Liputan6.com, Jakarta Sekitar 150 wanita berkumpul di depan pusat perbelanjaan fX Sudirman, Jakarta, Minggu (17/3/2019) sejak pukul 06.30 pagi. Mengenakan kaos bertuliskan “Berani Alami”, para wanita itu menggerakkan tubuh mengikuti irama musik dengan energik. Semuanya antusias mengikuti gerakan sang instruktur, Astri Dewi, yang memandu dari panggung.

Dua stik hijau yang dipegang masing-masing peserta digerak-gerakkan dengan lincah. Ya, pagi itu para wanita yang berasal dari Jabodetabek berkesempatan menjajal olahraga kekinian, Pound Fit, tanpa dipungut biaya dalam acara Freshtival yang diselenggarakan produk pembersih kewanitaan Andalan Feminine Care. Yang perlu mereka lakukan hanyalah mendaftarkan diri melalui daring sekitar tiga hari sebelumnya.

Pound Fit memang tengah digemari mereka yang gemar berolahraga. Memadukan gerakan kardio, pilates, dan tarian secara intens, Pound Fit disebut ampuh membakar kalori dan efektif menurunkan berat badan. Dan pagi itu, beberapa gerakan Pound Fit yang dilakukan berfungsi menguatkan otot-otot kewanitaan. 

Andalan

Sebagai produk pembersih kewanitaan, fokus Andalan kali ini adalah mengedukasi para wanita seputar menjaga kesehatan organ kewanitaan melalui kampanye “Berani Alami” dengan menerapkan gaya hidup sehat.

“`Berani Alami` itu mengenai healthy lifestyle. Kami ingin mengampanyekan gaya hidup sehat untuk wanita-wanita Indonesia, terutama terkait kesehatan organ intim,” jelas Brand Manager Andalan Feminine Care Maharani Anindita, ditemui Minggu (17/3/2019), di Senayan, Jakarta. 

Di booth Moment of Truth, para pengunjung diminta untuk mengisi poling mengenai seberapa aktif berkegiatan dan berolahraga dalam sehari-hari. (Foto: Liputan6.com/Dyah Puspita W)

Menurut Maharani Anindita, kesehatan organ kewanitaan harus dijaga baik melalui internal maupun eksternal.

“Faktor internal itu seperti apa yang kita makan hormon, serta gaya hidup. Semakin kita aktif, makan makanan sehat, bergerak, berolahraga, pasti berpengaruh baik pada kesehatan Miss V. Makanya dengan kampanye Berani Alami, kami mengajak semua perempuan untuk mulai hidup lebih sehat. Dengan badan segar dan sehat, Miss V pun juga akan sehat,” lanjutnya.

Bakar kalori pagi-pagi dengan HIIT bareng Melissa Suryadi, siapa takut? (Foto: Liputan6.com/Dyah Puspita W.)

Maharani Anindita mengakui adanya tantangan dalam mengedukasi masyarakat terkait kesehatan organ intim. Masih banyak wanita yang percaya bahwa tak perlu menggunakan pembersih khusus kewanitaan atau lebih meyakini khasiat cara-cara tradisional seperti penggunaan rebusan daun sirih yang dianggap lebih aman. 

“Masih ada miskonsepsi di masyarakat tentang hal itu. Atau kadang-kadang ada pula yang merasa cara-cara tradisional membersihkan dengan sirih itu aman. Padahal belum tentu, (penggunaan) sirih itu kan rata-rata direbus. Daun sirih itu kita enggak tahu jenis apa, dari direbus itu kalau misalkan kurang higienis bisa merusak keseimbang pH kita sendiri. Nah, lebih baik (menjaga) dengan cara healthy lifestyle dulu nih,” Maharani menjelaskan. 

Menjawab kebutuhan pembersih kewanitaan yang ideal, Andalan meluncurkan rangkaian produk pembersih area kewanitaan bagi wanita aktif dan modern dengan kandungan bahan alami. Ada tiga varian ytama Andalan Feminine Care Intimate Wash yakni: Andalan Fresh Intimate Wash, Andalan Revitalize Intimate Wash, serta  Andalan Natural White Intimate Wash. 

Pengunjung bisa mengisi poling mengenai seberapa aktif mereka dalam keseharian di salah satu booth Freshtival. (Foto: Liputan6.com/Dyah Puspita W.)

Usai merasakan serunya Pound Fit, kaum hawa yang hadir dalam car free day di sekitar fX Sudirman pun bisa berlatih high intensity interval training (HITT) bersama Melissa Suryadi. Selain itu, mereka juga dapat berkunjung ke dua booth yang tersedia di Freshtival Andalan. 

Pada booth Moment of Truth, para pengunjung diminta untuk mengisi poling mengenai seberapa aktif berkegiatan dan berolahraga dalam sehari-hari. Maharani mengatakan, dari hasil poling itu diharapkan bisa diketahui pola hidup para wanita di Jabodetabek, terutama work lilfe balance mereka. 

Sementara di booth lainnya, Reaction Challenge, pengunjung bisa mengukur aksi cepat tanggap mereka melalui game yang tersedia. “Di sana ada alat seperti yang ada di gerai fun games. Bisa tahu reaksi cepat tanggap masing-masing seperti apa,” ucap Maharani. 

Di Reaction Challenge, pengunjung bisa mengukur aksi cepat tanggap mereka melalui game yang tersedia.

Mengenal Kolostrum, Istilah yang Disinggung Ma’ruf Amin dalam Debat Cawapres

Konselor laktasi Ameetha Drupadi juga pernah menjelaskan soal manfaat kolostrum. Salah satunya mengurangi kemungkinan bayi mengalami ‘kuning’.

“Tetapi dari awal harus disusuin, kan ada kolostrum tuh di tiga hari pertama yang mengikuti kebutuhan bayi. Paling cuma keluar 5 mili, itu udah normal, udah banyak,” kata Ameetha dalam sebuah kesempatan di Jakarta beberapa saat lalu. 

Bila ibu tetap berusaha menyusui bayi dengan cara perlekatan yang benar, lama-lama kolustrum akan hadir. Makin lama akan makin banyak jumlahnya di pekan pertama usai melahirkan.

Sesudah kolostrum hadir, di hari kelima-ketujuh ASI akan berwarna putih.

Sekadar Coba-coba Berujung Anak Kecanduan Merokok

Liputan6.com, Jakarta Kasus bayi 9 bulan yang memasukkan puntung rokok ke mulutnya sempat menjadi perbincangan publik. Walaupun hanya puntung rokok, bayi itu rupanya kecanduan. Ia akan menangis bila puntung rokok dilepaskan dari mulutnya.

Menurut Komisioner Komisi Perlindungan Anak Indonesia (KPAI) Bidang Kesehatan dan Narkotika, Psikotropika dan Zat Adiktif (Napza) Sitti Hikmawatty, bayi usia 9 bulan termasuk contoh baby smoker (bayi merokok).

Ini dipengaruhi si bayi memasuki fase babling. Fase saat bayi meniru dan penasaran terhadap segala hal. Pada tahap ini, bayi juga sering memasukkan benda apapun ke mulutnya.

“Bayi sedang tahap meniru. Segala macam dia lakukan, terlebih lagi bermain dengan air ludah, bergumam, dan seterusnya. Semuanya dia masukkan ke mulut. Mungkin dia merasakan puntung rokok sebagai sensasi baru,” jelas Sitti kepada Health Liputan6.com di Hotel Aryaduta, Jakarta beberapa hari lalu, ditulis Senin, 18 Maret 2019.

Dari sekadar coba-coba memasukkan puntung rokok, kian lama menjadi kebiasaan. Bayi 9 bulan itu hampir melakukannya setiap hari. Kebiasaan berubah menjadi kecanduan.

“Awalnya, tidak terdeteski dan dicuekin sama orangtuanya. Yang penting anaknya enggak nangis dan enggak jerit-jerit. Begitu dia main-main, dimasukkin ke mulut puntung rokok. Lama-lama mulai addict (kecanduan). Dia mulai menangis ketika puntung rokok diambil langsung,” lanjut Sitti.

Saksikan video menarik berikut ini:

Kenali Penyakit Ebola, Penularan dan Gejalanya yang Mirip Demam Biasa

Penyebaran virus ebola diduga berawal dari interaksi antara manusia dengan hewan yang terinfeksi, seperti kelelawar, monyet, atau simpanse. Sejak itu, penularan virus mulai terjadi antar manusia.

Darah atau cairan tubuh penderita dapat masuk ke dalam tubuh orang lain melalui luka pada kulit atau lapisan dalam hidung, mulut, dan dubur. Cairan tubuh yang dimaksud adalah air liur, muntah, keringat, ASI, urine, tinja, dan air mani.

Penyakit ebola juga dapat menular melalui kontak dengan benda yang telah terkontaminasi oleh cairan tubuh penderita, seperti pakaian, seprei, perban, dan jarum suntik. Namun demikian, penyakit ebola tidak ditularkan melalui udara, atau melalui gigitan nyamuk. Penderita penyakit ebola juga tidak dapat menularkan virus ke orang lain hingga gejala penyakit muncul.

Ada beberapa faktor yang mengakibatkan seseorang berisiko terkena penyakit ebola, yaitu:

· Bepergian ke negara yang memiliki penyakit ebola, seperti Sudan, Kongo, Liberia, Guinea, dan Sierra Leone.

· Petugas medis, berisiko terinfeksi jika tidak menggunakan pakaian pelindung ketika merawat pasien ebola.

· Anggota keluarga yang tinggal serumah dengan penderita, berisiko tertular ketika merawat penderita.

· Peneliti hewan, berisiko terinfeksi virus ebola terutama ketika melakukan penelitian terhadap hewan primata yang didatangkan dari Afrika.

· Mempersiapkan pemakaman korban penyakit ebola. Jasad penderita penyakit ebola masih berisiko menularkan. Proses pemakaman sebaiknya diserahkan kepada pihak yang sudah dilatih khusus untuk menangani jasad penderita penyakit ebola.

Kemenkes: Jangan Pasang Iklan Rokok di Depan Sekolah

Pantauan Yayasan Lentera Anak menemukan, 85 persen sekolah di Indonesia dikelilingi iklan rokok. Iklan berupa spanduk di warung-warung terdekat sekolah. Sedikitnya 30 merek rokok beriklan di sekitar sekolah.

Iklan rokok lebih banyak menyasar anak-anak. Efek jangka panjang pada anak yang merokok, mereka akan menjadi perokok loyal di masa mendatang. Cukai rokok pun harus dinaikkan.

“Untuk perlindungan terhadap rokok yang pasti cukainya dulu dinaikkan. Ya, supaya rokok itu mahal,” Arianie menambahkan.

Yang perlu diperhatikan juga Peraturan Pemerintah (PP) Nomor 109 Tahun 2012 menyebut, larangan tempat-tempat yang harus bebas asap rokok. Dalam hal ini, kawasan bebas asap rokok, antara lain sekolah, tempat bermain anak, tempat ibadah, tempat kerja, fasiitas umum, dan transportasi umum.

“Yang punya wilayah masing-masing kan kepala daerah. Apakah mereka menerapkan kawasan bebas asap rokok itu atau tidak. Ini berhubungan dengan daerah otonomi,” ujar Arianie.

Manfaat Minyak Ikan yang Jarang Diketahui, Ternyata Luar Biasa

1. Menjaga kesehatan jantung

Manfaat minyak ikan adalah mencegah penyakit jantung, artritis dan beberapa jenis kanker. Hal ini karena minyak ikan dapat melancarkan peredaran darah, sehingga Anda akan terhindar dari serangan jantung.

2. Meningkatkan kepadatan tulang

Mengonsumsi minyak ikan secara teratur bermanfaat untuk meningkatkan kepadatan tulang kamu hingga usia tua. Sebab manfaat minyak ikan untuk meningkatkan kepadatan mineral tulang.

3. Menjaga otak berada pada kondisi sempurna

Manfaat minyak ikan ternyata memiliki pengaruh besar terhadap kesehatan mental. Nutrisi yang terkandung pada minyak ikan dapat menjaga fungsi hormon aktif, seperti serotonin dan dopamin. Kedua hormon ini membuat kamu terhindar dari penyakit otak seperti demensia, skizofrenia, dan Alzheimer.

4. Meningkatkan pembakaran lemak dari dalam tubuh

Penelitian yang dilakukan di University of South Australia telah menemukan bahwa mengkonsumsi minyak ikan yang bersamaan dengan aktivitas olahraga akan berhasil menurunkan lemak.

Selama penelitian tersebut dilakukan, mereka yang mengalami kelebihan berat badan biasanya akan menyerap omega 3 lebih banyak. Bagian tubuh yang menyimpan lemak tersebut, khususnya perut, secara signifikan akan berkurang pada mereka yang melakukan aktivitas olahraga dan dibarengi konsumsi minyak ikan.

5. Baik untuk anak-anak

Memberikan minyak ikan pada anak membawa manfaat besar terhadap tumbuh kembangnya. Kandungan omega 3 yang terkandung pada minyak ikan dapat meningkatkan koordinasi sistem organ pada bayi baru lahir. Selain itu, manfaat minyak ikan dipercaya dapat meningkatkan kecerdasan anak, serta menghindarkan gangguan perkembangan otak, seperti hiperaktif.

6. Melindungi tubuh dari radikal bebas

Menurut sebuah studi yang dilakukan di Amerika Serikat, orang-orang dewasa yang rutin mengonsumsi 3 gram minyak ikan setiap hari selama 4 minggu, akan memiliki kekebalan yang baik saat terkena polusi udara di perkotaan. Jadi buat kamu yang tinggal di perkotaan, ada baiknya untuk mengonsumsi minyak ikan secara rutin agar tetap sehat meski terpapar radikal bebas setiap hari.

Hindari Lakukan Ini bila Anak Tak Mau Makan

Liputan6.com, Jakarta Memastikan anak mau makan jadi tantangan tersendiri bagi beberapa orangtua. Ada saatnya anak lahap memakan makanan yang disediakan. Tapi, ada kalanya pula anak benar-benar menolak makan. Meski begitu, ada beberapa hal yang sebaiknya ortu hindari lakukan saat menghadapi anak yang enggan makan, seperti pengalaman Mommy Irna Dini A dari Babyologist. 

Memberi makan si Kecil memang gampang-gampang susah, ada kalanya si Kecil sangat mudah diberi makan, ada kalanya pula si Kecil sangat sulit diberi makan. Namun tenang Moms, ini hanya masalah waktu. Moms mula-mula bisa mencari tahu terlebih dadulu penyebab mengapa si Kecil tidak mau makan, mungkin saja ia sedang mengalami sariawan mulut, tumbuh gigi atau bahkan kurang suka dengan menu makanan yang Moms sediakan untuknya.

Meski demikian, kita harus berusaha agar si Kecil mendapatkan makanan yang cukup. Untuk itu, Moms harus mengakalinya, contohnya bisa dengan sambil mengajaknya bermain keluar rumah, dan membuat kreativitas sajian serta rasa yang enak di setiap menu yang dihidangkan untuk si Kecil.

Akan tetapi harus selalu diingat ya Moms, jangan pernah memaksa anak untuk makan, karena hal ini akan membuat si Kecil tidak akan mengenal rasa lapar yang pada akhirnya makanan hanya diemut oleh si Kecil bahkan akan dilepehkan.

Jangan pula memarahinya ya Moms. Jika waktu makan sering ajang pertengkaran terhadap si Kecil yang tidak mau makan, cobalah untuk bersabar dan tenang. Ciptakan suasana nyaman untuk si Kecil, karena sering memarahinya ternyata dapat berdampak buruk pada psikologis anak.

Beberapa orang tua juga sering menggunakan cara menggendong si Kecil lalu mendekap dengan memaksa membuka mulutnya agar makanan dapat masuk dan dikunyah oleh si Kecil, ternyata cara ini benar-benar fatal, karena si Kecil malah bisa tersedak dan menangis terus-terusan.

Untuk itu, mari hindari melakukan hal-hal itu ya Moms. Tetap sabar menghadapi si Kecil dan teruslah menjadi ibu yang terbaik baginya.

Semoga bermanfaat.

Ma’ruf Amin Soal Sedekah Susu: Bisa Kacaukan Pemahaman Masyarakat akan Stunting

Liputan6.com, Jakarta Calon Wakil Presiden 01 Ma’ruf Amin menanggapi program Sedekah Susu yang dipaparkan oleh Cawapres 02, Sandiaga Uno untuk mengatasi stunting. Menurut Ma’ruf Amin, apa yang disampaikan oleh Sandi tentang pemberian protein seperti susu dan kacang hijau bisa dianggap salah oleh masyarakat.

Ma’ruf Amin berpendapat, apa yang disampaikan Sandi bisa diartikan bahwa pemberian asupan gizi harus dilakukan setelah anak tersebut telah lahir. Padahal, stunting merupakan masalah yang harus diselesaikan bahkan ketika bayi masih berada dalam kandungan.

“Isu sedekah putih itu ditangkap oleh banyak pihak, memberikan sedekah susu setelah anak itu disusukan oleh ibunya. Padahal, stunting itu seribu hari pertama, sejak ibu mulai hamil sampai menyusui anaknya,” kata Ma’ruf menanggapi pernyataan Sandi di Jakarta, Minggu (17/3).

Ma’ruf mengatakan, sanitasi, air bersih, serta susu ibu selama dua tahun sangatlah penting dalam mengatasi stunting. Dia menyatakan bahwa dalam dunia kedokteran disebut kolostrum.

Ma’ruf Amin mengatakan, apabila air susu ibu diberikan setelah dua tahun, maka tidak ada gunanya untuk mencegah stunting. “Karena itu, menurut saya, istilah sedekah putih mengacaukan pemahaman masyarakat,” pungkas pasangan Capres Joko Widodo tersebut.

Sandiaga sendiri memberikan tanggapan dengan berkaca pada kasus sang istri. Di mana ASI-nya tidak mengalir lagi ketika putra bungsu-nya Sulaiman baru lahir.

“Kami ingin mengajak para kontributor, yang bisa menyediakan susu, para donatur, mengumpulkan uang untuk membantu agar gizi ibu dan anak bisa kita perhatikan dan masalah stunting bisa selesai,” kata Sandi menambahkan.

Ma’ruf menanggapi, masalah stunting bukan hanya masalah kesehatan. Namun juga sosial, sanitasi, dan juga gizi. Maka dari itu, dia mengatakan bahwa perlu ada bimbingan, bahkan sebelum hamil tetapi juga sebelum pernikahan.

Sandiaga Uno: Sedekah Susu Bantu Perbaiki Gizi Anak

Liputan6.com, Jakarta Calon Wakil Presiden Nomor Urut 02, Sandiaga Uno, menjelaskan, susu menjadi salah satu upaya Prabowo-Sandi untuk memperbaiki dan meningkatkan gizi anak. Dalam hal ini, sedekah susu dapat meningkatkan gizi anak, terlebih lagi bila ibu sudah tidak bisa memberikan air susu ibu (ASI).

Ia menceritakan soal istrinya, Nur Asia, yang melahirkan anak ketiganya, Sulaiman Saladdin Uno. Nur melahirkan si bungsu pada usia 42.

“Saat melahirkan si bungsu Sulaiman, pada bulan ke-6, istri saya berhenti memberikan ASI. ASI-nya berhenti keluar. Ini karena faktor usia dan lain-lain. Dengan adanya cerita Sulaiman, yang juga bisa dialami ibu-ibu lain. Kami mengajak kontributor untuk menyediakan susu,” kata Sandiaga Uno pada Debat Cawapres 2019 yang berlangsung di Ballroom, Hotel Sultan, Jakarta Pusat pada Minggu, 17 Maret 2019.

Dalam hal ini, sedekah susu akan membantu gizi anak dan mengatasi masalah stunting. Perlu ada partisipasi kolaboratif.

Persoalan susu dan stunting bukan hanya tentang Prabowo-Sandi. Mereka, lanjut Sandiaga Uno, bicara generasi emas. Adanya asupan yang cukup akan membuat generasi emas sehat dan terhindari dari stunting.

Saksikan video menarik berikut ini:

Menanggapi Ma’ruf Amin yang akan kembangkan riset, Sandiaga Uno menilai jawaban tersebut hanya akan menambah birokrasi di masa depan.

Sandiaga Uno: Pelayanan Kesehatan Bisa Turun karena 3 Faktor

Liputan6.com, Jakarta Pelayanan kesehatan menjadi salah satu fokus Calon Wakil Presiden Nomor Urut 02 Sandiaga Uno dalam Debat Cawapres malam ini, Minggu, 17 Maret 2019. Masyarakat perlu akses pelayanan kesehatan yang mudah dan lancar.

Dalam Debat Cawapres 2019, Calon Wakil Presiden Nomor Urut 02 Sandiaga Uno menyampaikan, ada beberapa faktor yang tidak boleh terjadi agar pelayanan kesehatan tidak turun.

“Karena adanya faktor tenaga kesehatan dibatasi dan tidak dibayar. Jangan sampai pelayanan kesehatan dari tenaga kesehatan dan akses obat menurun (sulit diakses masyarakat),” lanjut Sandiaga di Ballroom, Hotel Sultan, Jakarta Pusat.

Ia menambahkan, jangan pula honor bagi tenaga kesehatan tidak dibayar tepat waktu. Oleh karena itu, perlu pembenahan layanan tingkatan kesehatan dan tenaga medis. Layanan kesehatan juga lebih baik.

Saat menutup Debat Cawapres, Sandiaga Uno kembali menegaskan, jika ia dan Prabowo Subianto terpilih, maka akan memastikan tenaga medis mendapatkan honor tepat waktu dan obat-obatan tersedia.

Simak video menarik berikut ini:

Demi meningkatkan tenaga kerja Indonesia, Sandiaga Uno akan luncurkan Rumah Siap Kerja untuk anak muda.

Ma’ruf Amin Sebutkan Fakta, BPJS Kesehatan adalah Asuransi Terbesar di Dunia

Liputan6.com, Jakarta Di segmen awal Debat Cawapres 2019, Ma’ruf Amin mengungkapkan bahwa kepesertaan JKN-KIS yang diselenggarakan BPJS Kesehatan adalah asuransi terbesar di dunia.

“Melalui JKN-KIS ini kita telah melakukan upaya asuransi sosial yang besar bahkan mencapai 215 juta peserta asuransi BPJS. Dan ini merupakan asuransi terbesar di dunia,” kata Ma’aruf dalam Debat Cawapres 2019 di Hotel Sultan Jakarta, Minggu (17/3/2019).

Menanggapi pernyataan Ma’ruf Amin, pihak BPJS Kesehatan mengatakan bahwa hal itu adalah fakta.

“Betul itu. Dengan kepesertaan 218 juta, BPJS Kesehatan sebagai asuransi sosial terbesar ke dunia,” kata Humas BPJS Kesehatan Iqbal Anas Maruf lewat sambungan telepon pada Minggu (17/3/2019).

Menilik laman BPJS Kesehatan, ada 218. 132.478 peserta program JKN-KIS per 1 Maret 2019. Yang dibiayai oleh APBN ada 96 juta peserta. Sisanya adalah peserta yang kepesertaannya dibiayai APBD, mandiri, badan usaha.

Susu dan Kacang Hijau, Cara Sandiaga Uno Atasi Stunting

Soal stunting, Ma’ruf Amin menjawab bahwa kubunya akan menguatkan program kesehatan ibu dan anak (KIA).

Ma’ruf juga meyakinkan bila Jokowi dan dirinya terpilih sebagai Presiden dan Wakil Presiden bakal menurunkan angka stunting hingga 20 persen.

Angka stunting atau anak tumbuh pendek turun dari 37,2 persen pada Riskesdas 2013 menjadi 30,8 persen pada Riskesdas 2018.

Sandiaga Uno: Posyandu Jadi Pintu Pertama Memantau Kesehatan Ibu dan Anak

Liputan6.com, Jakarta Untuk meningkatkan kesehatan ibu dan anak, Calon Wakil Presiden Nomor Urut 02 Sandiaga Uno fokus pada peningkatan kinerja posyandu. Posyandu sebagai salah satu pintu pertama memantau kesehatan ibu dan anak.

Ini dikarenakan posyandu termasuk dekat pada lingkungan. Ibu-ibu pun dapat mengakses posyandu lebih gampang.

“Kami akan tingkatkan kinerja posyandu sekaligus anggaran posyandu. Hal ini demi mengurangi angka kematian ibu,” ucap Sandiaga dalam Debat Cawapres malam ini, Minggu, 17 Maret 2019 yang berlangsung di Ballroom, Hotel Sultan, Jakarta Pusat.

Pada tahap gizi anak, Sandiaga juga menerangkan, pemberian susu, tablet, dan kacang hijau dapat mengatasi masalah stunting.

Di sisi lain, Sandiaga Uno juga akan menyampaikan, perlunya olahraga selama 22 menit per hari. Diharapkan olahraga ini membuat masyarakat Indonesia akan sehat.

Simak video menarik berikut ini:

Demi masyarakat agar tetap sehat, Sandiaga akan wajibkan warga setiap hari olahraga.

Tanggapan BPJS Kesehatan tentang Kisah Bu Lis yang Disinggung Sandiaga

Liputan6.com, Jakarta Dalam Debat Cawapres 2019, Sandiaga Uno menyinggung kisah Bu Lis asal Sragen Jawa Tengah yang harus menghentikan pengobatan karena tidak dicover BPJS Kesehatan.

“Ada cerita masyarakat mengenai persoalan kesehatan. Ada kisah Bu Lis di Sragen yang BPJS tak lagi bisa meng-cover,” kata Sandiaga dalam Debat Cawapres 2019, Minggu (17/3/2019).

Sandiaga mengatakan, bila Prabowo-Sandi dipilih oleh masyarakat, kisah-kisah seperti Bu Lis tidak akan ada lagi. Dalam 200 hari, akar masalah BPJS Kesehatan akan dihentikan.

Kisah Bu Lis ini juga pernah dibahas Sandi dalam akun Facebooknya. Ibu Lis, kata Sandi, adalah pasien kanker payudara yang obatnya tidak di-cover oleh BPJS Kesehatan. 

Menanggapi omongan Sandiaga soal kisah Bu Lis, Humas BPJS Kesehatan Iqbal Anas Ma’ruf, mengatakan penjaminan obat dalam program JKN-KIS itu sudah diatur oleh regulasi. Ada tim khusus di luar BPJS Kesehatan yang akan menentukan suatu obat bakal ditanggung oleh BPJS Kesehatan.

“Penjaminan obat dalam JKN-KIS diatur sesuai regulasi yang ditetapkan oleh pemerintah,” kata Iqbal lewat pesan singkat ke Liputan6.com.

“Pemilihan obat yang ada dalam Formularium Nasional itu ditetapkan oleh tim ahli yang memiliki kompetensi dan kredibilitas yang mumpuni,” katanya.

3 Hal yang Wajib Pria Miliki Agar Kehidupan Seks Tetap Berkualitas

2. Kepercayaan diri

Pakar seks dari Manhattan, AS Sari Copper mengatakan, membandingkan diri dengan orang lain adalah musuh bagi rasa percaya diri. Hal ini membuat seorang pria menjadi terfokus pada dirinya sendiri.

Sementara, rasa percaya diri terkait dengan kelayakan. Memiliki hal ini berarti seorang pria punya sesuatu untuk ditawarkan pada pasangan. Baik itu kemurahan hati, rasa senang, kejujuran, dan emosional.

3. Komunikasi

Kompetensi dan kepercayaan tidak akan diperhitungkan jika mereka tidak sesuai dengan keinginan, kebutuhan, dan hasrat pasangan. Maka dari itu, komunikasi harus menjadi suatu hal yang penting dalam hubungan rumah tangga.

“Jika Anda tidak dapat mendengar permintaan pasangan Anda, ini bukan seks yang berkesan baginya, setidaknya dengan cara yang Anda harapkan,” kata terapis seks Zita Nickeson.

Maka dari itu, ungkapkan kebutuhan Anda dan dengarkan apa yang pasangan inginkan. Hal ini sudah cukup untuk menghasilkan sebuah bukti yang konkret.

Sebuah studi tahun 2017 dalam Journal of Marital and Family Therapy mengungkapkan, jumlah komunikasi seks yang lebih tinggi terkait dengan peningkatan frekuensi orgasme pada wanita, serta hubuungan yang lebih signifikan dan kepuasan seksual baik pada pria ataupun wanita. Sementara itu, kasih sayang juga penting dalam hal ini.

“Ada mungkin mendengar permintaan pasangan Anda, tetapi bisakah Anda terhubung dengan permintaan itu? Kasih sayang memungkinkan pemahaman yang lebih besar tentang pasangan dan kebutuhannya.”

Membuka Debat Cawapres 2019, Ma’ruf Amin: Anak-anakku Jangan Takut Bermimpi

Liputan6.com, Jakarta Debat Pilpres 2019 pada Minggu, 17 Maret 2019, dibuka oleh calon wakil presiden (cawapres) 01, Ma’ruf Amin. Pada kesempatan itu, Ma’ruf Amin menekankan akan melanjutkan program yang sudah dijalankan Jokowi dan Jusuf Kalla selama lima tahun terakhir.

“Program yang sudah dijalankan Jokowi-JK belum sempurna, Jokowi-Amin hadir untuk melanjutkannya,” kata Ma’ruf Amin.

Menurutnya, Jaminan Kesehatan Nasional akan dilanjutkan. Begitu juga dengan Program Keluarga Harapan (PKH).

“Pendidikan, beasiswa, akan kita teruskan. Akan kita tingkatkan sampai ke tingkat kuliah,” ujarnya. 

Ma’ruf Amin pun berpesan, kepada seluruh anak-anak di Indonesia untuk terus bermimpi. “Jangan pernah takut bermimpi, jangan takut bercita-cita,” katanya. 

Orangtua pun diminta untuk tidak perlu khawatir akan masa depan anak-anaknya. “Kalian jangan takut. Dan jangan sedih karena sekarang pemerintah dan negara akan terus hadir membantu kalian,” Ma’ruf Amin menekankan.

Tarot Minggu Ini: Pahami Diri, Cari Tahu Tujuan Hidup

Pekerjaan 

Belum saatnya menjalankan pekerjaan yang benar-benar menyenangkan. Semua pasti ada tantangannya masing-masing. Tidak ada jalan mulus untuk mencapai keberhasilan. 

Jalani prosesnya. Maknai setiap peristiwa yang ada. Jadikan pengalaman dan proses belajar yang berharga. 

Kesehatan

Penyakit lama dapat muncul kembali. Waspada dan lebih peduli lagi pada tubuhmu. 

Pemicunya adalah stress yang kamu alami di minggu ini. Seimbangkan aktivitasmu yang padat dengan makanan bergizi dan olahraga ringan. 

Bagi Anda penderita mag akut, jangan terlalu fokus pada pekerjaan atau aktivitasmu. Perhatikan pola makan dan asupan makananmu. 

 

Konsultasi pribadi Dewi Tarot: 082242056585

Tekad Ma’ruf Amin, 5 Tahun Akan Turunkan Stunting hingga 20 Persen

Liputan6.com, Jakarta Calon wakil presiden 02 KH Ma’ruf Amin mengatakan bahwa jika terpilih lagi, Joko Widodo bersama dirinya akan menurunkan stunting hingga mencapai batas 20 persen. Angka ini adalah batas bebas stunting yang ditetapkan oleh WHO.

“Kami akan mendorong upaya yang bersifat preventif dan promotif,” kata Ma’ruf Amin dalam pemaparannya di Jakarta, Minggu (17/3)

Beberapa hal yang dipaparkan oleh Ma’ruf Amin merupakan program yang sudah pernah dilakukan di Joko Widodo dan Jusuf Kalla. Beberapa di antaranya adalah Gerakan Masyarakat Sehat (GERMAS), Program Indonesia Sehat dengan Pendekatan Keluarga (PIS-PK), serta mendorong konsumsi hal-hal yang tidak sehat.

“Tentu juga dengan KIA–Kesehatan Ibu dan Anak– terutama untuk mencegah terjadinya stunting, yang oleh pemerintahan Jokowi-JK telah diturunkan sampai 7 persen,” kata Ma’ruf menambahkan.

Ma’ruf kemudian menyatakan, apabila Jokowi kembali terpilih, mereka akan menurunkan angka stunting dalam lima tahun yang akan datang. 

“Sehingga sampai pada titik minimal 20 persen,” kata Ma’ruf.

“Karena itu, melalui upaya preventif dan promotif itu, kita harapkan maka jumlah orang yang sakit semakin berkurang dengan adanya kedua hal tersebut,” pungkasnya.

Berdasarkan Riset Kesehatan Dasar 2018 Kemenkes, angka stunting di Indonesia saat ini, turun dari 37,2 persen di 2013 menjadi 30,8 persen di 2018.

Upaya Benahi BPJS Kesehatan jika Prabowo dan Sandiaga Uno Terpilih

Liputan6.com, Jakarta Dalam sesi Debat Cawapres, Calon Wakil Presiden Nomor Urut 02 Sandiaga Uno menegaskan, jika Prabowo-Sandi terpilih, maka akan membenahi pelayanan BPJS Kesehatan. Pola layanan BPJS Kesehatan akan lebih dipermudah.

“(Jika terpilih) kami akan membenahi pola rujukan BPJS Kesehatan. Kami akan mengutamakan, layanan kesehatan masyarakat. Masyarakat jadi tidak menunggu berjam-jam di rumah sakit,” kata Sandiaga Uno.

Sandiaga menilai, sistem rujukan BPJS Kesehatan masih berbelit-belit. Menurutnya, negara harus hadir dalam layanan kesehatan.

“Kami ingin menghadirkan pelayanan kesehatan yang prima bagi masyarakat,” Sandi melanjutkan.

Masyarakat jadi tidak perlu mengantre lama. Obat BPJS Kesehatan pun akan mudah tersedia, Jadi, pasien BPJS Kesehatan akan lebih mudah memeroleh obat.

Selain itu, Sandiaga Uno, mengatakan, tenaga kesehatan juga harus ditingkatkan. Pelayanan tenaga medis akan lebih baik. Upaya ini akan dilakukan Prabowo-Sandi jika terpilih dalam 200 hari pertama kerja.

Simak video menarik berikut ini:

Sandiaga Uno sampaikan visi misinya terkait tema Pendidikan, Kesehatan, Ketenagakerjaan, Sosial, dan Budaya pada Debat Ketiga Capres 2019.

Sandiaga Uno Ingin Hasil Riset Tidak Hanya Menumpuk dan Berdebu

Liputan6.com, Jakarta Calon wakil presiden 02 Sandiaga Uno mengatakan bahwa jika terpilih, dia akan lebih memperhatikan penelitian. Hal ini karena riset saat ini dianggap kurang selaras dengan dunia usaha.

“Yang harus kita fokuskan adalah menkosolidasikan agar dunia usaha, akademik, dan pemerintah memiliki satu sinergi,” kata Sandiaga di dalam debat cawapres di Jakarta, Minggu (17/3).

Sandiaga mengatakan banyak hasil riset tidak tersambung dengan apa yang dibutuhkan dunia usaha. Hal ini membuat hasil penelitian tersebut terabaikan.

“Riset banyak yang tidak digunakan, menumpuk, mengumpulkan debu,” kata Sandiaga Uno.

Dia mengungkapkan, anak muda di Indonesia sesungguhnya banyak menciptakan terobosan-terobosan. Dalam bidang pertanian misalnya, pupuk organik bisa digunakan untuk meningkatkan kesejahteraan di bidang pangan dan untuk rakyat.

Maka dari itu, Sandiaga Uno mengatakan akan memberikan insentif pada perusahaan-perusahaan yang mau melakukan investasi di bidang riset. Selain itu, kesejahteraan peneliti juga akan diperhatikan oleh Prabowo dan Sandiaga.

Tarot Cinta: Tak Perlu Khawatir akan Masa Depan

Pacaran

Mungkin memang bukan yang terbaik, tapi dialah yang bisa memahamimu dan membuatmu merasa berarti. Hargai dan sayangilah dia. 

Bangunlah cinta hingga saat-Nya nanti.  

Menikah 

Kehidupan pernikahan yang penuh gejolak dapat saling mendewasakan. Tidak perlu risau. Bangunlah masa depan berdua. 

Pemberian Beasiswa Akan Diteruskan, Ma’ruf Amin: Anak-anakku Jangan Takut Bermimpi

Liputan6.com, Jakarta Debat Pilpres 2019 pada Minggu, 17 Maret 2019, dibuka oleh calon wakil presiden (cawapres) 01, Ma’ruf Amin. Pada kesempatan itu, Ma’ruf Amin menekankan akan melanjutkan program yang sudah dijalankan Jokowi dan Jusuf Kalla selama lima tahun terakhir.

“Program yang sudah dijalankan Jokowi-JK belum sempurna, Jokowi-Amin hadir untuk melanjutkannya,” kata Ma’ruf Amin.

Menurutnya, Jaminan Kesehatan Nasional akan dilanjutkan. Begitu juga dengan Program Keluarga Harapan (PKH).

“Pendidikan, beasiswa, akan kita teruskan. Akan kita tingkatkan sampai ke tingkat kuliah,” ujarnya. 

Ma’ruf Amin pun berpesan, kepada seluruh anak-anak di Indonesia untuk terus bermimpi. “Jangan pernah takut bermimpi, jangan takut bercita-cita,” katanya. 

Orangtua pun diminta untuk tidak perlu khawatir akan masa depan anak-anaknya. “Kalian jangan takut. Dan jangan sedih karena sekarang pemerintah dan negara akan terus hadir membantu kalian,” Ma’ruf Amin menekankan.

Paparkan Visi Misi, Sandiaga Uno Ingin Hentikan UN

Liputan6.com, Jakarta Sandiaga Uno mengatakan bahwa di bawah kepemimpinan Prabowo Subianto dan dirinya, akan menghentikan sistem Ujian Nasional. Hal ini dipaparkan Sandi dalam pembukaan debat cawapres 2019.

“Kita pastikan sistem Ujian Nasional dihentikan, digantikan dengan penerusan minat dan bakat,” kata Sandi di Jakarta, Minggu (17/3).

Selain itu, di bidang pendidikan, Sandi mengatakan bahwa pihaknya akan meningkatkan kualitas lewat pendidikan dengan peningkatan kesejahteraan guru, khususnya honorer.

“Meningkatkan kualitas pendidikan, meningkatkan kesejahteraan guru terutama guru honorer. Kami akan tingkatkan kesejahteraan dan pastikan meningkatkan status guru,” kata Sandi.

Program lain di bidang pendidiikan yang dipaparkan Sandi adalah link and match yang mempertemukan antara pencipta lapangan kerja dengan penyedia lapangan kerja sehingga tersambung dengan sistem pendidikan. Sandi juga mengatakan bahwa mereka akan memperbaiki kurikulum agar sesuai dengan Akhlakul Karimah.

Olahraga 22 Menit, Program Sandiaga Uno demi Masyarakat Sehat

Liputan6.com, Jakarta Calon Wakil Presiden (Cawapres) nomor urut 02, Sandiaga Uno, memaparkan visi dan misi Prabowo-Sandi, salah satunya masyarakat Indonesia perlu berolahraga 22 menit per hari. Ini demi mewujudkan masyarakat Indonesia yang sehat.

“Olahraga selama 22 menit per hari itu penting. Kami ingin masyarakat Indonesia tetap sehat,” ucap Sandiaga Uno pada Debat Cawapres 2019, Minggu, 17 Maret 2019.

Sandiaga juga menceritakan, visi Prabowo-Sandi yang dibangun berdasarkan 1.500 kunjungan selama tujuh bulan berturut-turut kepada masyarakat. Sandiaga mendengarkan harapan dan masukkan dari masyarakat.

Masa depan fokus menghadirkan solusi untuk masyarakat. Menurut Sandiaga Uno, ibu-ibu menginginkan pendidikan dan kesehatan yang terjangkau dan murah.

Simak video menarik berikut ini:

Debat cawapres di Pilpres 2019 antara kandidat nomor urut 01 Ma’ruf Amin dan nomor urut 02 Sandiaga Uno dijadwalkan akan digelar di Hotel Sultan Jakarta pada Minggu, 17 Maret 2019.

Sandiaga Bawa Botol Minum ke Panggung Debat Cawapres

Liputan6.com, Jakarta Sandiaga Uno nampaknya tidak ingin kehausan saat menjalani Debat Cawapres 2019. Saat namanya dipanggil untuk tampil ke panggung Debat Cawapres, Sandiaga datang sambil membawa botol minum.

Senyum merekah saat nama Sandiaga Uno dipanggil oleh moderator Alfiato Deannova dan Putri Ayuningtyas. Ia kemudian masuk ke area panggung Debat Cawapres 2019 sambil melambaikan tangan.

Tak lama ia meletakkan botol minum warna hijau muda itu ke mejanya.

Bukan kali ini saja Sandi tampak membawa botol minum. Saat dia dan Prabowo menjalani tes kesehatan di Rumah Sakit Pusat Angkatan Darat (RSPAD) Gatot Soebroto Jakarta pagi ini, Senin (13/8/2018) juga tampak membawa botol minum. Saat berolahraga ia juga sering membawa botol minum. 

Biasanya botol minum tersebut disiapkan oleh sang istri, Mpok Nur yang di dalamnya berisi air lemon.

Debat cawapres 2019 yang dimulai pukul 20.00 WIB ini akan berlangsung maksimal sekitar 96 menit. Isu yang dibahas adalah soal pendidikan, pendidikan, ketenagakerjaan, sosial dan budaya.

Debat Cawapres 2019, Ma’ruf Amin Sebut 3 Kartu Sakti untuk Indonesia Maju

Program-progam yang dimaksud antara lain Jaminan Kesehatan Nasional (JKN) dan program keluarga harapan (PKH). Tak sekadar melanjutkkan program yang telah berjalan, Ma’ruf mengatakan akan meningkatkan program-progam terkait dengan mengeluarkan tiga buah kartu baru.

Ketiga kartu baru tersebut yakni Kartu Indonesia Pintar (KIP) kuliah, Kartu Sembako Murah, dan Kartu Prakerja.

“Untuk apa kartu ini? Supaya anak-anak Indonesia bisa kuliah, ibu-ibu bisa berbelanja murah, serta supaya (masyarakat) bisa mudah mendapatkan kerja. Pemerintah telah mengadakan tempat lahitahn dan kursus gratis,” jelas Ma’ruf Amin.

Sandiaga Uno: Jika Terpilih, 200 Hari Pertama Masalah BPJS Kesehatan Selesai

Liputan6.com, Jakarta Permasalahan BPJS Kesehatan menjadi salah satu fokus visi Prabowo-Sandi dalam Debat Cawapres. Calon Wakil Presiden Nomor Urut 02 Sandiaga Uno mengungkapkan, jika terpilih, maka 200 hari pertama kerja, Prabowo-Sandi akan menyelesaikan permasalahan BPJS Kesehatan.

“Kami pastikan (jika terpilih) dalam 200 hari pertama, permasalahan BPJS Kesehatan akan selesai. Defisit ditangani, tenaga kesehatan, dan obat dibayar tepat waktu,” kata Sandiaga.

Cawapres 02 juga memastikan, tak ada antrean pasien mengular di rumah sakit yang menggunakan BPJS Kesehatan.

Visi Prabowo Sandi juga menyasar pada masyarakat Indonesia perlu berolahraga 22 menit per hari. Ini demi mewujudkan masyarakat Indonesia yang sehat.

“Olahraga 22 menit per hari itu penting. Kami ingin masyarakat Indonesia tetap sehat,” ucap Sandiaga.

Debat Cawapres 2019 ini digelar di Hotel Sultan Jakarta pada Minggu malam, 17 Maret 2019.

Simak video menarik berikut ini:

Sandiaga Uno sampaikan visi misinya terkait tema Pendidikan, Kesehatan, Ketenagakerjaan, Sosial, dan Budaya pada Debat Ketiga Capres 2019.

Tips dan Trik Ma’ruf Amin Hadapi Debat Cawapres 2019

Liputan6.com, Jakarta Calon wakil presiden dari pasangan calon 01, Ma’ruf Amin tiba lebih dulu dari Sandiaga Uno di Hotel Sultan, Jakarta, lokasi Debat Cawapres 2019. Didampingi oleh sang istri, Ma’ruf Amin sempat menyapa awak media.

Ditanya mengenai tips dan trik dalam menghadapi Debat Cawapres 2019 ini, Ma’ruf Amin mengatakan tidak memiliki strategi khusus, melainkan akan membiarkan debat mengalir dan berusaha merespons pertanyaan dengan baik.

“Mengalir saja, bagaimana nanti panelis maupun pasangan cawapres 02, nanti terjadi dialog,” ujar Ma’ruf Amin.

Debat Cawapres 2019 yang digelar malam ini akan menjadi kesempatan pertama dan terakhir bagi kedua cawapres untuk meyakinkan masyarakat dalam menentukan pilihan. Sebagai Cawapres dari kubu 01, Ma’ruf Amin cukup optimis dapat tampil maksimal.

“Mudah-mudahan saya bisa menjawab dengan baik apa yang menjadi harapan publik. Tentu publik mengharapkan yang terbaik untuk masa depan mereka. dan saya berharap dapat memuaskan publik,” ucap Ma’ruf Amin. 

Sebelum Debat Cawapres, Sandiaga Uno Sempat Olahraga

Dalam keterangan terpisah, Ma’ruf Amin pun menghargai Sandiaga sebagai sosok muda yang pintar. Karena dalam umurnya di 49 tahun sudah bisa menjadi cawapres.

Pantauan di lokasi, Ma’ruf bertolak sekira pukul 18.45 WIB. Ma’ruf mengaku dalam kondisi prima dan akan menjadi diri sendiri saat berdebat nanti.

Pada debat Cawapres ini, tema yang diangkat soal Pendidikan, Kesehatan, Ketenagakerjaan, Sosial, dan Kebudayaan.

Basket hingga Doa Bersama, Persiapan Sandiaga Uno Sebelum Debat Cawapres

Liputan6.com, Jakarta Calon wakil presiden 2019 nomor urut 02, Sandiaga Uno, rileks menghadapi Debat Cawapres 2019. Ia memulai pagi ini dengan berolahraga lalu lanjut dengan doa bersama.

“Tadi pagi renang, basket. Rilekslah hari ini,” kata Sandiaga saat diwawancarai sesaat sebelum Debat Cawapres 2019 yang digelar di Hotel Sultan Jakarta pada Minggu malam (17/3/2019).

Bila menilik akun Instagram @sandiagauno, Sandi memulai pagi ini dengan bermain basket bersama Agus Harimurti Yudhoyono.  

Lalu, ia berenang bersama sang putra. “‪Jarang-jarang ada banyak waktu senggang seperti hari ini. Senang sekali bisa menghabiskan waktu di akhir pekan bersama anakku yang paling kecil. Sehabis ini, saya akan persiapan untuk debat Calon Wakil Presiden malam nanti,” tulisnya.

Sesudah berolahraga, rasa lapar melanda diisi dengan makan siang bersama sang istri, Mpok Nur.

Di sore hari, Sandiaga Uno pun meminta restu keluarga besar doa bersama. “Terakhir, ada doa bersama dengan keluarga besar,” tutur Sandi.

Sekitar pukul 19.00 Sandi yang berjas dengan dasi merah berangkat ke Hotel Sultan ditemani sang istri yang mengenakan baju warna biru.

Sandiaga Uno Punya Strategi Khusus untuk Kelola BPJS Kesehatan

Liputan6.com, Jakarta Calon wakil presiden 02 Sandiaga Uno mengatakan bahwa dia dan pasangannya Prabowo Subianto memiliki strategi dalam menangani masalah BPJS Kesehatan. Dalam wawancara pada media, Minggu (17/3) Sandi mengatakan bahwa dia sudah memiliki strategi dalam perhitungan BPJS Kesehatan.

Dengan strategi yang akan dia paparkan dalam debat nanti, Sandi mengatakan bahwa nantinya, “tenaga medis tidak tertunda pembayarannya, obat-obatan, tepat waktu.”

Mengutip Merdeka.com, Juru Bicara bicara Badan Pemenangan Nasional (BPN), Gamal Albinsaid menyatakan Prabowo Subianto-Sandiaga Uno berkomitmen melanjutkan program Badan Penyelenggara Jaminan Sosial (BPJS) Kesehatan saat terpilih menjadi presiden pada pemilu 2019. Dalam sebuah pertemuan pada Rabu lalu, Gamal menyatakan bahwa ada sejumlah kekurangan yang perlu diperbaiki dalam pengelolaan BPJS Kesehatan.

Tentang defisit misalnya, yang semula Rp 3,3 triliun pada 2014, menjadi Rp9,8 triliun pada 2017. Gamal menambahkan, permasalahan defisit ini dapat menimbulkan permasalahan bagi dokter, rumah sakit, dan perusahaan obat.

Gamal mengungkapkan, cara yang akan ditempuh Prabowo dan Sandi adalah dengan menaikkan anggaran kesehatan. Salah satunya dengan mencari anggaran di pos kementerian lain untuk BPJS Kesehatan agar tidak mengganggu anggaran Kementerian Kesehatan yang dianggap kurang.

“Untuk menutup di PBI (penerima bantuan iuran), jadi bisa digunakan dari pos anggaran lain atau dari Kemensos, sehingga anggaran yang sudah minim ini bisa digunakan untuk infrastruktur kesehatan, untuk promotif dan preventif,” ujar Gamal.

Ma’ruf Amin dan Sandiaga Uno Bahas Isu Kesehatan, Praktisi: Tembakau dan BPJS Kesehatan Jangan Lupa

Dan tentu saja yang ingin didengar oleh semua orang adalah nasib BPJS Kesehatan ke depannya.

“Satu sisi manfaatnya banyak, tapi sisi lain tentu ada yang kita dengar tentang defisit,” ujarnya.

“Nah, bagaimana langkah konkret pemerintah itu terkait dengan BPJS Kesehatan, biar manfaatnya terus berkelanjutan, masyarakat semakin banyak yang terkover, tapi institusi pelayanan kesehatan baik premier, tersier, dan tenaga kesehatan itu juga merasa nyaman,” kata Nurlely.

Selama ini, lanjutnya, ada banyak suara yang kurang nyaman didengar terkait hal tersebut. Lalu bagaimana ke depannya, BPJS Kesehatan itu tidak hanya berkutat di kuratif.

“Preventif dan promotif harus lebih banyak, dong,” ujarnya.

Tidur Juga Bisa Bakar Kalori, Seberapa Banyak?

Liputan6.com, Jakarta Dalam keadaan tidur, tubuh manusia akan tetap bekerja. Mereka mempercepat perbaikan sel dan pertumbuhan sel-sel otak. Tidak hanya itu, badan kita ternyata juga tetap bisa membakar kalori meski dalam keadaan beristirahat.

“Walaupun tubuh tidak membakar kalori dengan jumlah yang sama seperti Anda bergerak, tetapi itu jauh dari nol,” kata pendiri laman kualitas tidur Tuck.com, Bill Fish seperti dilansir dari Reader’s Digest pada Minggu (17/3/2019).

Banyaknya kalori yang terbakar pun juga tidak bisa disamakan satu orang dengan yang lain. Nutrition coach Cathy Posey mengatakan, hal ini tergantung dari berat badan, suhu tubuh, serta durasi tidur Anda.

“Rata-rata, orang membakar sekitar 42 kalori dalam satu jam, setiap pon berat badan saat mereka tidur,” kata Posey. Untuk perhitungannya, Anda bisa mengkalikan berat badan dalam pon dengan 0,42. Kemudian kalikan angka yang didapat dengan durasi tidur.

Posey mengatakan, jika Anda memiliki 155 pon dan tidur selama delapan jam, kalori yang terbakar sekitar 520. Jumlah ini sama dengan melakukan jogging selama satu jam.

Simak juga video menarik berikut ini:

Begini aksi seekor anjing jenis bulldog ketika mencoba menidurkan seorang bayi di keranjang.

Jamur Bermanfaat Cegah Demensia dan Menurunnya Kualitas Otak

Untuk studi ini, para partisipan mengambil bagian dalam beberapa tes untuk mengetahui seberapa baik fungsi otak mereka. Kemudian, peserta ini juga memberikan peringkat demensia, untuk menilai seberapa banyak otak mereka telah rusak karena usia.

MCI sendiri merupakan fase transisi antara penuaan normal dan demensia. Orang-orang dengan kondisi ini kemungkinan mengalami menurunnya keterampilan bahasa, fokus, serta kesadaran spasial hingga mudah untuk lupa.

“Korelasi ini mengejutkan dan menggembirakan. Tampaknya bahan tunggal yang umum tersedia ini, memiliki efek dramatis pada penurunan kognitif,” kata asisten profesor Lei Feng yang merupakan penulis utama studi ini seperti dikutip dari Aol.

Ditemukan, para penyuka jamur yang mengonsumsi satu atau dua porsi setiap minggunya, memiliki kualitas otak yang lebih baik.

Para peneliti mengatakan, hasil penelitian selama enam tahun ini bisa bermanfaat bagi mereka yang mulai menginjak usia tua. Temuan tersebut dipublikasikan di Journal of Alzheimer’s Disease.

Cara Jitu Moderator Debat Cawapres 2019, Putri Ayuningtyas Atasi Demam Panggung

Liputan6.com, Jakarta Sudah satu dekade menjadi jurnalis, rasa grogi kadang masih melanda Putri Ayuningtyas saat tampil di atas panggung baik di depan kamera maupun publik. Jelang Debat Cawapres 2019 nanti malam yang akan dipandunya bersama Alfito Deannova, apakah grogi bakal melanda?

“Menurut saya, orang kalau enggak nervous berarti robot,” kata Putri saat dihubungi dua hari sebelum Debat Cawapres 2019.

Saat dihubungi, rasa grogi belum melanda Putri. Namun, ketika sudah mulai melihat set panggung, melihat luas ruangan, mulai mengidentifkasi bakal ada berapa banyak orang, terkadang rasa deg-degan mulai datang.

Untuk mengatasi grogi, Putri punya teknik khusus. Mengatur napas jadi kunci Putri menghilangkan demam panggung.

“Lewat napas, hitung 1-10 sebelum naik panggung itu paling sederhana,” tuturnya tenang.

“Biasanya, jika satu kata atau kalimat sudah keluar, itu sudah nyaman tidak nervous lagi,” kata wanita yang memulai karier jurnalis di sebuah stasiun teve swasta ini.

Jelang Debat Cawapres 2019, Ini Persiapan Moderator Putri Ayuningtyas

Putri dan Alfito berharap bisa memandu debat dengan baik, sehingga debat antara Ma’ruf dan Sandiaga berjalan konstruktif atau membangun. Bukan saling menjatuhkan.

“Esensi debat, apalagi debat capres cawapres itu memastikan pesan, visi misi, atau komitmen politik tersampaikan ke publik. Lalu, biarkan publik yang menilai,” kata wanita yang sudah satu dekade menjadi jurnalis ini.

Menurutnya penting sekali bila Ma’ruf dan Sandiaga bisa jelas menyampaikan visi misi. Mengingat masih ada masyarakat yang belum menentukan pilihan.

Tak Hanya Rokok, Gula Juga Perlu Dikenai Cukai

Selama ini, pemerintah belum mengenakan cukai pada gula. Namun, rencana kebijakan pengenaan cukap untuk gula sudah dibahas di tingkat negara-negara di dunia.

“Gula itu harus (kena) cukai karena sudah menyebabkan penyakit (diabetes). Soal cukai pada gula ini juga sudah dibahas  Kementerian Keuangan di hadapan IMF,” Arianie menambahkan.

Pembahasan pengenaan cukai pada gula di tingkat dunia juga atas inisiasi World Bank, lembaga donor dan kementerian terkait. Terlebih lagi terkait pembatasan kadar gula, garam, dan lemak yang diserukan Kementerian Kesehatan.

Peraturan Menteri Kesehatan nomor 30 tahun 2013 menegaskan, industri makanan melakukan pencantuman informasi mengenai kadar gula, garam dan lemak, terutama pada makanan siap saji, dan olahan.

Diharapkan adanya cukai pada gula dapat meningkatkan pembangunan negaran berdasarkan kesehatan. Masyarakat pun sehat.

Berkenalan dengan Putri Ayuningtyas, Moderator Debat Cawapres 2019

Liputan6.com, Jakarta Bersama Alfito Deannova, Putri Ayuningtyas didapuk menjadi moderator Debat Cawapres 2019 antara Ma’ruf Amin dan Sandiaga Uno yang digelar Minggu, 17 Maret 2019 di Hotel Sultan Jakarta. Siapa dia?

Kiprah Putri Ayuningtyas menjadi jurnalis dimulai pada 2008, usai mengikuti casting yang digelar sebuah stasiun teve di Yogyakarta. Sesudah menjadi reporter, ia kemudian dipercaya menjadi news anchor di media yang sama.

“Saya rasa ini memang jalannya Tuhan, apalagi mengingat latar belakang pendidikan saya yang kuliah di Teknik Industri,” kata Putri saat dihubungi Liputan6.com ditulis Minggu (17/3/2019).

Sebagai jurnalis, Putri berkesempatan untuk melanglangbuana ke banyak wilayah. Selain itu, menjadi jurnalis membuat Putri berkesempatan bertemu banyak orang. Mulai dari tokoh-tokoh negara hingga orang biasa yang memiliki dampak luar biasa untuk lingkungan.

“Berbicara dengan orang-orang penting, para pembuat kebijakan, para pemimpin negara, mungkin tidak didapatkan privilege itu bila kerja di bidang lain,” tuturnya. 

“Apalagi saat ini, profesi jurnalis juga makin mudah bertukar cerita dengan para pimpinan dan para pembuat kebijakan. Ini menarik ya,” lanjutnya.  

Salah satu pengalaman berkesan menjadi jurnalis Putri dapatkan ketika dikirim ke Zimbabwe. Ia mewawancarai kepala negara tersebut yang dikenal ‘bertangan besi’. Selama bertugas di sana, pengawalan ketat dilakukan oleh petugas setempat terhadapnya dan tim peliput.

Sesampai di Zimbabwe, Putri dijemput oleh semacam pengawal presiden. Selama sekitar empat hari di sana, Putri selalu dikawal. Kemana pun diikuti. Selain HP, paspor kru peliputan juga ditahan.

“Paspor baru dikembalikan sesaat sebelum pesawat kami terbang ke Jakarta,” cerita Putri.

“Namun, ini pengalaman yang sangat unik, saya belum pernah mengalami hal ini di negara lain ya,” lanjutnya antusias.

Minum Teh Hijau Ampuh Cegah Berat Badan Naik, Benarkah?

Setengah tikus jantan diberi pola makan standar selama delapan minggu. Sisanya diberikan konsumsi makanan tinggi lemak yang berpotensi menyebabkan obesitas. Para peneliti juga mencampurkan ekstrak teh hijau dalam beberapa makanan untuk setiap kelompok.

Delapan minggu kemudian, para peneliti mengukur berbagai faktor. Salah satunya adalah kebocoran usus yang diimplikasikan pada peradangan atau kondisi kesehatan lainnya.

Tikus-tikus ini juga dinilai kadar endotoksin dalam aliran darahnya. Bakteri usus memproduksi bahan kimia tersebut dan bergerak di sekitar tubuh. Mereka bisa mendorong peradangan dan resistensi insulin yang merupakan prekursor diabetes.

Ekstrak teh hijau ditemukan memiliki manfaat. Tikus yang mengonsumsi makanan tinggi lemak yang dicampur senyawa teh hijau 20 persen mengalami kenaikan berat badan yang lebih sedikit daripada mereka yang mendapatkan asupan makanan tinggi lemak tanpa tambahan. Selain itu, mereka juga memiliki tingkat resistensi insulin yang lebih rendah.

“Studi ini memberikan bukti bahwa teh hijau mendorong pertumbuhan bakteri usus yang baik dan mengarah pada serangkaian manfaat, yang secara signifikan menurunkan risiko obesitas,” kata Bruno.