Ciri-Ciri Mendengkur Saat Tidur Malam Menjadi Bahaya

Liputan6.com, Jakarta Kita cenderung kehilangan tonus otot saat tidur. Artinya, lidah terlipat ke belakang, dan jaringan serta serta otot-otot di tenggorokan dan hidung menjadi rileks. Tak heran, tidak sedikit orang yang mendengkur setiap malam. 

Ahli bedah kepala dan leher, sekaligus profesor otolaringologi di Universitas Kentucky, Dr Brett Comer, mengatakan, data dari National Sleep Foundation, Amerika Serikat, menunjukkan bahwa satu dari tiga pria dan satu dari empat wanita mendengkur setiap malam. 

Saat tidur lalu menarik dan mengembuskan nafas, udara yang lewat dan di antara jaringan-jaringan, menyebabkannya bergetar. Hal tersebut pada gilirannya menyebabkan kebisingan atau mendengkur.

“Banyak faktor berperan dalam kecenderungan seseorang untuk mendengkur. Kelebihan berat badan salah satunya. Bisa juga kondisi septum yang menyimpang,” ungkap Comer seperti dikutip dari Time, Selasa 12 Maret 2019.